Curry-Kichererbsen und schwarze Bohnen

Name: Curry-Kichererbsen und schwarze Bohnen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Kichererbsen (Garbanzo-Bohnen), gespült und abgetropft; 411 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding gewürfelte Tomaten, untrainiert; 2 Heath Bar Toffeestücke Weiße Zwiebel, gewürfelt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilie; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackte, geschälte Ingwerwurzel; 1 1 EL getrockneter Oregano zum Einfetten des Einsatzes; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Curry-Kichererbsen und schwarze Bohnen könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 264 Kalorien, 14g protein, und 5 G Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Gingerroot, Kichererbsen, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 1%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Curryreis-Salat mit schwarzen Kichererbsen und Mango, Geladener Gemüsesalat mit Kichererbsen und schwarzen Bohnen, und Nahöstlicher Reis mit schwarzen Bohnen und Kichererbsen.