Curry-Linsen-Pasteten

Name: Curry-Linsen-Pasteten
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 Esslöffel geschmolzene Butter brot (Low-gi in Krümel verarbeitet); 1 EL Rotweinessig karotte (grob gerieben); 90 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Blumenkohl (fein gehackt); 1 Rippe Sellerierippe (fein gehackt); 2 Heath Bar Toffeestücke Weiße Zwiebel, gewürfelt; 1 ei (50g leicht verquirlt); 1 knoblauchzehe (gehackt); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 250 ml fettarme Milch; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten fettarmer Joghurt (natürlicher griechischer Stil); 1 2 TL Knoblauchpulver mango-chutney; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 115 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. getrocknete rote Linsen (1/2 Tasse gespült und abgetropft); 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 90 g Salatblätter (gemischt; 4 Tomaten (ei oder romas geviertelt); 80 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gemüsebrühe (Salz-reduziert 1/3 Tasse); 1 EL Rotweinessig zucchini (grob gerieben)

Curry-Linsen-Patties ist ein vegetarisch Hauptgericht. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 17g protein, 9g Fett, und insgesamt 328 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 5 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Brot, Gemüsebrühe, Blumenkohl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Ei zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 55 Minuten. 1%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Curry-Wegerich-Pasteten, Curry-Nudel-Pasteten, und Asiatische Reis- und Linsenpasteten für ähnliche Rezepte.