Curry-Schweinefleisch-Süßkartoffel-Eintopf mit Tofu

Name: Curry-Schweinefleisch-Süßkartoffel-Eintopf mit Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ganz zum Bestreuen des Schinkens; 113 Habanero-Pfeffer Schweinelende ohne Knochen, in 3/4-Zoll-Würfel geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) kokosnuss-Extrakt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch heißer gekochter Reis; 1 vgl. geriebener Parmesan gefrorene Zuckerschoten; 1 vgl. geriebener Parmesan Weiße Zwiebel, gewürfelt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) dunkles Sesamöl; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackte frische Petersilie; 1 Doppelt gefüllte Oreos garam masala; 1 knoblauchzehe, zerkleinert; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte grüne Paprika; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener roter Pfeffer; 1 vgl. geriebener Parmesan frischer Zitronensaft; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher fettarmer Joghurt; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch salzarme Hühnerbrühe in Dosen; 1 Doppelt gefüllte Oreos reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) New York Strip Steaks; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte Zwiebel; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte rote Paprika; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (1-zoll) gewürfelte geschälte Süßkartoffel; 298 Habanero-Pfeffer paket Licht Tofu, in 32 Würfel geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tomatensauce ohne Salzzusatz; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 Tasse weiße Perlgraupen

Curry-Schweinefleisch-Süßkartoffel-Eintopf mit Tofu könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept hat 443 Kalorien, 24g protein, und 7g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Gehen Sie in den Laden und holen Joghurt, gemahlener Pfeffer, Salz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Currypulver zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Curry-Eis mit Mango und Pistazien als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. score von 86% dieses Gericht ist super. Versuchen Curry Rote Linsen-Süßkartoffel-Eintopf, Kokosnuss-Curry-Süßkartoffel- und Linseneintopf, und Slow-Cooker Curry Süßkartoffel-und Linsensuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie ein Sieb in eine 2-Liter-Glasschale oder eine mittelgroße Schüssel. Linie sieb mit 4 schichten von käsetuch, so dass käsetuch zu verlängern über außenkanten. Löffel Joghurt in Sieb. Lose mit Plastikfolie abdecken; 12 Stunden im Kühlschrank lagern. Löffel Joghurt Käse in eine Schüssel geben; Flüssigkeit wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

In 2,5 Cm Große Würfel Schneiden

1/4 Tasse Erdbeerjoghurt

Tomatillos, Gewaschen, Papierartige Haut Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelbe Zwiebel, In Achtel Geschnitten

Zusätzliches Wasser

1/2 Pfund Fester Tofu, Zerkleinert

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Fügen Sie Ahornsirup und 1/4 Teelöffel Kokosextrakt zu Joghurtkäse hinzu; gut umrühren und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosnuss-Extrakt

Reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) Plus 4 Teelöffel Zum Servieren

In 2,5 Cm Große Würfel Schneiden

1/4 Tasse Erdbeerjoghurt

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Olivenöl in einem großen ofenfesten holländischen Ofen bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

New York Strip Steaks

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt

Fügen Sie Schweinefleisch hinzu und bräunen Sie es auf allen Seiten gut.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Schweinefleisch aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Sesamöl in der Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eine Prise Weißer Sesam

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Fügen Sie Süßkartoffeln, Zwiebeln, Paprika und Knoblauch hinzu; 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt

Goya® Knoblauch

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Currypulver hinzufügen; 3 Minuten anbraten. Schweinefleisch in die Pfanne geben und Brühe, Tomatensauce und Lorbeerblatt einrühren. Zum Kochen bringen; vom Herd nehmen und abdecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Zwiebel, Gewürfelt

1 Große Süße Zwiebel, Grob Gehackt

Schweinefettrücken

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Backen Sie bei 350 für 40 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel

Schweinefleischmischung durch ein Sieb in eine Schüssel geben. Brühe-Mischung in Pfanne geben; Schweinefleischmischung beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/2 Pfund Fester Tofu, Zerkleinert

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Geschnittene Tomaten, Optional

Maisstärke und Wasser in einer Schüssel mischen; gut umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Maisstärkemischung, Zitronensaft, Garam Masala, Salz und gemahlenen roten Pfeffer in die Pfanne geben; zum Kochen bringen und 1 Minute unter ständigem Rühren kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 2,5 Cm Dicke Scheibe Pancetta, Fein Gehackt

Garam Masala

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Fügen Sie ein Viertel der Brühe Mischung Joghurt-Käse-Mischung; Rühren Sie ständig mit einem Schneebesen.

Zutaten, die Sie benötigen

In 2,5 Cm Große Würfel Schneiden

1/4 Tasse Erdbeerjoghurt

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Oreo-Kekse

Joghurt-Käse-Mischung in die Pfanne geben. Schweinefleischmischung und Tofu in die Pfanne geben; bei mittlerer Hitze kochen, bis es erhitzt ist (nicht kochen).

Zutaten, die Sie benötigen

In 2,5 Cm Große Würfel Schneiden

1/4 Tasse Erdbeerjoghurt

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner