Dagmar ' s detox-Salat

Name: Dagmar ' s detox-Salat
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 350 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Rotkohl, zerkleinert; 3 Karotten, grob gerieben; 20 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Petersilie packen, grob gehackt; 2 Cox äpfel, geviertelt, entkernt und in Scheiben geschnitten; 1 Handvoll radieschen oder 2 Selleriestangen, in Scheiben geschnitten; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner geröstete Pinienkerne; 1 1 EL getrockneter Oregano rbiskerne; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner jeder Sonnenblumenkerne und Leinsamen; 2 Heath Bar Toffeestücke geriebener Wurzel-Ingwer; 1 Doppelt gefüllte Oreos klarer Honig; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zum Einfetten des Einsatzes; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner leichtes Olivenöl

Benötigen Sie eine glutenfreie, milchfreie, paläolithische und lacto ovo vegetarische Beilage? Dagmars Detox-Salat könnte ein erstaunliches Rezept sein. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 5g Protein, 23 G Fett, und insgesamt 320 Kalorien. Wenn Sie Pinienkerne, Olivenöl, Sonnenblumenkerne und Leinsamen sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Dieses Rezept wird von 396 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 9%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen - Detox-Salat, - Detox-Salat, und Knuspriger detox-Salat.

Anweisungen

Bereiten Sie alle Zutaten für den Salat vor und mischen Sie sie in einer großen Schüssel.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Alle dressing-Zutaten in eine kleine Schüssel geben. Saison und Schneebesen, bis leicht verdickt.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Gießen Sie über den Salat und werfen, bis gleichmäßig beschichtet.

Kochausrüstung

Schüssel

Schneebesen

Zutaten

Portion:

350Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Rotkohl, zerkleinert 3

Karotten, grob gerieben 20Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Petersilie packen, grob gehackt 2

Cox äpfel, geviertelt, entkernt und in Scheiben geschnitten 1Handvoll

radieschen oder 2 Selleriestangen, in Scheiben geschnitten 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

geröstete Pinienkerne 11 EL getrockneter Oregano

rbiskerne 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

jeder Sonnenblumenkerne und Leinsamen 2Heath Bar Toffeestücke

geriebener Wurzel-Ingwer 1Doppelt gefüllte Oreos

klarer Honig 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

zum Einfetten des Einsatzes 42 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

leichtes Olivenöl

Empfohlener Wein: Chardonnay, Grüner Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, grüner Veltliner und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Salat. Sauvignon Blanc und Gruner Veltliner haben beide Herby-Noten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu herben Vinaigrettes zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Sie könnten versuchen, Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Rezensenten mögen es mit 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 62 Dollar pro Flasche.