Das Boot ist A-Comin'

Name: Das Boot ist A-Comin'
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding spargel, in 1-Zoll-Stücke geschnitten, etwa 2 Tassen (oder grüne Bohnen oder Zucchini); 1 brokkoli, Krone; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kurzkörniger brauner Reis, gekocht; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungesalzene trocken geröstete Erdnüsse, grob gehackt; 1 Zoll frischer Ingwer, geschält, gerieben; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 groß grüne Zwiebeln, gehackt; 1 Limetten, entsaftet, plus Spalten zum Garnieren; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ganze Erdnüsse (roh oder geröstet); 1 Kilogramm große reife Ananas; 1 rote Paprika, gewürfelt; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Teelöffel Sazon-Gewürzmischung

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Ananas Boot A-Comin 'einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 606 Kalorien, 19g protein, und 17g Fett jeder. Dieses deckt 40% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich geröstete Erdnüsse, Brokkoli, Sojasauce und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Festliche Ananas Boot, Ananas Obst Boot, und Obstsalat in einem Ananasboot.