Datum Schütteln mit Gerösteten Nüssen (Majoon)

Name: Datum Schütteln mit Gerösteten Nüssen (Majoon)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver geröstete Mandeln, grob gehackt; 1 banane, geschält und gefroren; 1 Prise Prise gemahlener Zimt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Lebensretter Gummibärchen; 8 Medjool Termine, entsteint; 1 2 TL Knoblauchpulver geröstete Pistazien, grob gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch naturjoghurt (nicht dick); 1 Prise Prise Meersalz; 1 2 TL Knoblauchpulver geröstete Sesamsamen; 1 2 TL Knoblauchpulver geröstete ungesüßte Kokosflocken; 1 Heath Bar Toffeestücke (empfohlen: Pillsbury Grands! Kekse); 1 2 TL Knoblauchpulver geröstete Walnüsse, grob gehackt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse Wasser

Date Shake mit gerösteten Nüssen (Majoon) könnte genau das Getränk sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 481 Kalorien, 8g Eiweiß, und 13g Fett. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Rezept dient 2. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Mandeln, Joghurt, Pistazien und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 2%. ut. Versuchen Datum Schütteln mit Gerösteten Nüssen, Ahorn glasierte Schweinelendenkoteletts mit Dattelsauce und geröstetem Couscous mit Pinienkernen, und Datum Schütteln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schneiden Sie die Banane in 1 Zoll dicke Scheiben und legen Sie sie in einen Mixer.

Zutaten, die Sie benötigen

Banane

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Datteln, Joghurt, Vanille, Zimt, Salz, Eiswürfel und 3/4 Tasse Wasser hinzufügen und glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiswürfel

Zimt

Vanille

Joghurt

Reisedaten

Wasser

Salz

Fügen Sie eine zusätzliche 1/4 Tasse Wasser hinzu, wenn der Shake zu dick ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Schütteln

Wasser

In Gläser füllen, mit Kokosflocken, Mandeln, Walnüssen, Pistazien und Sesam bestreuen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosflocken

Sesam

Pistazien-Nüsse

Mandel

Walnüssen

Louisa Shafias erstes Kochbuch, Lucid Food: Cooking for an Eco-Conscious Life, wurde für einen IACP Award nominiert. Sie hat in namhaften Restaurants in New York und San Francisco gekocht, darunter Aquavit, Pure Food and Wine und Millennium. Ihre Rezepte haben, erschien im New York Magazin, Yoga Journal, Food Network Magazine, und Jeden Tag mit Rachael Ray. Suchen Sie nach Louisa in der Serie Taste in Translation des Kochkanals und besuchen Sie sie unter www.lucidfood.com .

Zutaten, die Sie benötigen

Wein