Deluxe Rührei

Name: Deluxe Rührei
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 vgl. geriebener Parmesan 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Dillunkraut; 8 Eier, leicht geschlagen; 165 Habanero-Pfeffer frischer oder gefrorener Mais; 75 Habanero-Pfeffer each chopped green onions, zucchini, green pepper and sweet red pepper; 4 Garnelen und geädert Pfeffer nach Geschmack; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 113 Habanero-Pfeffer tasse geschredderter scharfer Cheddar-Käse

Deluxe-Rührei dauert von Anfang bis Ende etwa 30 Minuten . Für 1,45 $ pro Portion bekommen Sie ein Frühstück für 4 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 21 g Eiweiß , 22 g Fett und insgesamt 356 Kalorien . Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei und ovo-lakto-vegetarisch ernähren. 1 Person war froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Eine Mischung aus Rapsöl, würzigem Cheddar-Käse, Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine solide Spoonacular-Wertung von 58 % . Asiatisches weiches Rührei , Einfaches Käse-Rührei und Brennnesselpesto, Avocado, karamellisierte Lauchzwiebeln mit Rührei auf Toast sind diesem Rezept sehr ähnlich.