Devil ' s Chaos
Devil's Mess könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion enthält 247 Kalorien, 17g protein, und 18g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Chiliflocken, Pfeffer, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 1%. ut. Versuchen Weihnachts-Chaos, Eton Mess, und Eton Mess für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Olivenöl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zwiebel, Champignons, Salz und Pfeffer hinzufügen und oft umrühren, bis die Zwiebeln etwa 10 Minuten hellgolden sind.
Erhöhen Sie die Hitze auf mittelhoch, fügen Sie Wurst hinzu und rühren Sie oft, bis die Wurst leicht gebräunt ist und etwas Fett freigesetzt hat, etwa 5 Minuten.
In der Zwischenzeit in einer mittelgroßen Schüssel Eier und 3 EL verquirlen. Wasser.
Hitze auf Mittel reduzieren und Knoblauch und Chiliflocken hinzufügen. Rühren, bis Knoblauch duftet, etwa 1 Minute.
Spinat in die Pfanne geben und mit einer Zange werfen, bis er verwelkt ist, ca.
Wurst-Gemüse-Mischung in eine Schüssel geben und Pfanne sauber wischen.
Eier in die Pfanne geben und nur bis zum Garen rühren, 4 bis 5 Minuten, dann vorsichtig in Wurst-Gemüse-Mischung einrühren.
Mit scharfer Sauce servieren, wenn Sie möchten.