Die Kale Mary

Die Kale Mary
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie die Kale Mary aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 1g Eiweiß, 0 G Fett, und insgesamt 22 Kalorien. Eine Mischung aus Garnierung: Sellerie, Meerrettich, Grünkohlsaft und eine Handvoll anderer Zutaten reichen aus, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 172 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 8%. roßartig. Versuchen Kale Mary, Spiked Frühstück Kale Mary, und Gebraut Mary: Bier Bloody Mary für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Meerrettich und Sojasauce in einem Glas mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
MeerrettichMeerrettich
SojasauceSojasauce
2
Tomatensaft hinzufügen und gut umrühren, bis der Meerrettich gut verteilt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatensaftTomatensaft
MeerrettichMeerrettich
3
Fügen Sie Grünkohlsaft, Selleriesaft, Zitronensaft und scharfe Soße hinzu. Gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
Heiße SoßeHeiße Soße
SelleriesSelleries
SaftSaft
GrünkohlGrünkohl
4
Mit Sellerie oder Garnitur servieren, auf Wunsch über Eis.
Zutaten, die Sie benötigen
Sellerie RippeSellerie Rippe
EisEis
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score37
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