Die Türkei Quesadilla

Die Türkei Quesadilla
Das Rezept Türkei Quesadilla könnte Ihr mexikanisches Verlangen in etwa befriedigen 14 Minuten. Für 53 Cent pro portion, Sie erhalten ein hor d'oeuvre, das dient 2. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 8g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 197 Kalorien. Wenn Sie Mehltortillas, Jalapeno-Paprika, Jack und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 5%. icht so groß. Ähnliche Rezepte umfassen Thanksgiving Reste Quesadilla (3-Käse Türkei Cranberry & Salbei Quesadilla), Die Türkei Quesadilla, und Gebratener Truthahn Quesadilla.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Legen Sie 2 Tortillas auf Ihr Brett.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
3
1 mit Cranberrysauce bestreichen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Arbol-PfefferArbol-Pfeffer
4
Streuen Sie den Käse über den anderen und zerbröckeln Sie die Füllung darüber.
Zutaten, die Sie benötigen
Verarbeiteter Amerikanischer Käse, In Streifen GeschnittenVerarbeiteter Amerikanischer Käse, In Streifen Geschnitten
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
5
Fügen Sie die grünen Bohnen, den Truthahn und die Jalapeno-Paprika hinzu. Nehmen Sie die erste Tortilla und legen Sie sie Cranberry-Seite nach unten auf die gefüllte. Drücken Sie vorsichtig, aber fest, um die Quesadilla zusammen zu halten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Jalapeño, In Dünne Scheiben Geschnitten1 Esslöffel Jalapeño, In Dünne Scheiben Geschnitten
Schalotte, In Dünne Halbmonde GeschnittenSchalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
(Sie Brauchen Diese Möglicherweise Nicht, Wenn Sie Einen Cranberry-Laib Wie Oben Aufgeführt Bekommen Konnten)(Sie Brauchen Diese Möglicherweise Nicht, Wenn Sie Einen Cranberry-Laib Wie Oben Aufgeführt Bekommen Konnten)
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt4 Bis 5 Kleine Oder 2 Bis 3 Große Zweige Frischer Rosmarin, Blätter Fein Gehackt
6
Sprühen Sie eine Antihaft-Pfanne mit Kochspray und stellen Sie sie auf mittlere Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Estragon OptionalEstragon Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
7
Legen Sie die Quesadilla in die Pfanne und kochen Sie, bis der Boden leicht gebräunt ist und der Käse geschmolzen ist, ca. Drehen Sie die Quesadilla um und kochen Sie sie weitere 2 Minuten auf der anderen Seite. Schieben Sie es auf ein Schneidebrett, schneiden Sie es in Keile und servieren Sie es.
Zutaten, die Sie benötigen
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneidebrettSchneidebrett
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
SchwierigkeitNormal
Fertig in14 m.
Portion2
Gesundheits-Score4
GerichteBeilage
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