Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Dijon-Senf-Hühnchen-Frikassee aus. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 636 Kalorien, 46g protein, und 40g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Petersilie, weniger natriumhaltiger Hühnerbrühe, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. olide. Ähnliche Rezepte sind Dijon-Senf-Huhn mit grünem Knoblauch, Huhn Mit Cremiger Dijon-Senf-Sauce, und Gegrilltes Hähnchen mit Balsamico-Dijon-Senf.
Anweisungen
1
Kombinieren Sie Senf, 1 Esslöffel Petersilie, 1 1/2 Teelöffel Thymian und Huhn in einer großen Zip-Top-Plastiktüte; Werfen Sie gut zu beschichten. Chill 8 Stunden oder über Nacht.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Senf
Petersilie
Thymian
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-Beutel
2
Hühnchen aus dem Beutel nehmen und Marinade wegwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Marinade
Ganzes Huhn
3
Hühnchen mit Salz und schwarzem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Ganzes Huhn
4
Olivenöl in einem großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zerzupfte Frische Petersilienblätter
5
Hühnchen in die Pfanne geben und 5 Minuten auf jeder Seite oder bis zur Bräunung kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
6
Aus der Pfanne nehmen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
7
Gehackte Zwiebel in die Pfanne geben und 5 Minuten oder unter häufigem Rühren anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
8
Knoblauch in die Pfanne geben und 1 Minute unter ständigem Rühren anbraten. Rühren Sie in Wein und Hühnerbrühe, Kratzen Pfanne gebräunt Bits zu lösen. Stir in 1 Esslöffel Petersilie und restlichen 1 1/2 Teelöffel Thymian. Hühnchen in die Pfanne geben. Abdecken, Hitze reduzieren und 25 Minuten köcheln lassen oder bis das Huhn fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühnerbrühe
Ganzes Huhn
Petersilie
Knoblauch
Thymian
Wein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
9
Hühnchen mit einem geschlitzten Löffel aus der Pfanne nehmen. Warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter Löffel
Pfanne
10
Cook Sauce, unbedeckt, bei mittlerer Hitze 4 Minuten oder bis leicht dick.
Zutaten, die Sie benötigen
Soße
11
Gießen Sie Sauce über Huhn, und streuen Sie mit restlichen 2 Esslöffel Petersilie.