Doppelt gekochtes Huhn

Doppelt gekochtes Huhn
Doppelt gekochtes Huhn könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und vegetarische Rezept hat 662 Kalorien, 54g protein, und 41 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Wenn Sie Datteln, Hühnchen aus Freilandhaltung, Sojasauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. ergebnis von 67% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Chicken Shui Jiao (gekochte Hühnerknödel), Huhn und Gerste Gekocht, Abendessen, und Huhn Adobo mit hart gekochten Eiern.

Anweisungen

1
Stellen Sie ein Kuchenregal in einen großen Topf, fügen Sie 3 Zoll Wasser hinzu und bringen Sie es zum Kochen. Reiben Sie das Huhn mit dem Salz ein und spülen Sie es gut aus.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
WasserWasser
SalzSalz
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Legen Sie das Huhn mit der Brustseite nach oben in eine große hitzebeständige Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Fügen Sie den Gizzard, den Hals, die Datteln und die Sanddornsamen hinzu. Stellen Sie eine hitzebeständige Platte auf die Schüssel, um sie abzudichten, und stellen Sie die Schüssel vorsichtig auf das Gestell im Topf. Decken Sie den Topf ab und kochen Sie ihn bei starker Hitze, bis das Huhn sehr zart ist, etwa 4 Stunden; Füllen Sie den Topf nach Bedarf mit kochendem Wasser auf.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ReisedatenReisedaten
SeedsSeeds
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
SchüsselSchüssel
4
Nehmen Sie die Schüssel mit dem Huhn vorsichtig aus dem Topf. Ziehen Sie das Huhn mit einer Gabel von den Knochen und entfernen Sie die Haut. in 4 Suppenschalen geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SuppeSuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
SchüsselSchüssel
5
Gießen Sie die Säfte zusammen mit den Datteln darauf.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisedatenReisedaten
6
Mit kleinen Schüsseln Sojasauce zum Eintauchen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasauceSojasauce
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score7
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