Dreena ' s Festlich Kichererbsen-Torte

Dreena ' s Festlich Kichererbsen-Torte
Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 15g protein, 33 G Fett, und insgesamt 551 Kalorien. Wenn $2.29 pro portion falls in Ihrem Budget, könnte Dreenas festliche Kichererbsentarte eine ausgezeichnete sein vegan rezept zu versuchen. Eine Mischung aus Kichererbsen, Olivenöl, Tortenschale und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. score von 86% dieses Gericht ist hervorragend. Ähnliche Rezepte sind Festliche Fruchttorte, Festliche Fruchttorte, und Dreena Schokoladen-Kürbis-Kuchen.

Anweisungen

1
Öl, Zwiebel, Sellerie, Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer Pfanne bei mittlerer Hitze hinzufügen. 7-9 Minuten kochen lassen, bis die Zwiebeln weich werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
SelleriesSelleries
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
In einer Küchenmaschine Kichererbsen (außer 1/4 Tasse vorbehalten), Walnüsse, Zitronensaft, Tamari und Salz hinzufügen und leicht hacken (nicht pürieren).
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
KichererbseKichererbse
WalnüssenWalnüssen
TamariTamari
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
3
Etwa 1/2 der Mischung aus der Küchenmaschine nehmen und beiseite stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
4
Sautierte Mischung, Zitronensaft, Tamari und Meersalz mit der anderen Hälfte der Kichererbsen-Walnuss-Mischung mischen und glatt pürieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
KichererbseKichererbse
MeersalzMeersalz
TamariTamari
WalnüssenWalnüssen
5
Püree in eine große Schüssel geben und Spinat, Preiselbeeren, Thymian, die reservierte gehackte Kichererbsen-Walnuss-Mischung und die reservierte ganze ¼ Tasse Kichererbsen unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PreiselbeerenPreiselbeeren
KichererbseKichererbse
SpinatSpinat
WalnüssenWalnüssen
ThymianThymian
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Transfer mischung zu pie shell, glättung zu gleichmäßig verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pie KrustePie Kruste
7
Öl und Tamari mischen und über die Füllung streichen oder verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
TamariTamari
SpeiseölSpeiseöl
8
Frischen Thymian und Walnüsse darüber streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischer ThymianFrischer Thymian
WalnüssenWalnüssen
9
Im vorgeheizten Ofen bei 400 Grad 33-38 Minuten backen, bis die Torte an den Rändern und an der Oberseite leicht gebräunt ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
10
Mit Cranberry-Sauce, einem Löffel Öl / Balsamico-Essig-Aufschlämmung oder einer anderen Sauce der Wahl servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
BalsamicoBalsamico
SoßeSoße
SpeiseölSpeiseöl
11
Mehr Vegane Thanksgiving-Rezepte
12
Zitrone gebratene grüne Bohnen
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne BohnenGrüne Bohnen
ZitroneZitrone
13
Gebratene Süßkartoffeln
Zutaten, die Sie benötigen
SüßkartoffelSüßkartoffel
14
Traditionelle Cranberry-Sauce
Zutaten, die Sie benötigen
Cranberry-sauceCranberry-sauce
15
Schokoladen-Kürbiskuchen
Zutaten, die Sie benötigen
SchokoladeSchokolade
KürbisKürbis
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score70
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