Dreifache Beeren-Parfaits

Dreifache Beeren-Parfaits
Dieses Rezept is für 15 Portionen. mit 81 Kalorien, 3g protein, und 3g Fett jeder. Dieses deckt 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. Wenn Sie baker ' s angel flake coconut, strawberry, fettfreien Joghurt, je: Himbeeren, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 3%. iemlich schlecht. Versuchen Triple Chocolate Parfaits, Fan Lieblings Triple Berry Cheesecake Cupcakes mit Saurer Sahne Glasur, Gemischte Beeren Kompott, Frische Schlagsahne, Graham Cracker Kruste, und Sehr Berry Parfaits für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Himbeeren, geschnittene Erdbeeren und Blaubeeren in einer mittelgroßen Schüssel mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdbeerenErdbeeren
BlaubeerenBlaubeeren
HimbeerenHimbeeren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Joghurt und Kokosnuss hinzufügen; zum Überziehen werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosnussKokosnuss
JoghurtJoghurt
3
Die Hälfte der gehackten Waffeln gleichmäßig in sechs Parfaitgläser geben und mit der Hälfte der Fruchtmischung bedecken. Ebenen wiederholen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rechteckige Waffel-Sandwich-KekseRechteckige Waffel-Sandwich-Kekse
FruchtFrucht
4
Top mit dem geschlagenen Topping und ganzen Erdbeeren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schlagsahne RichtfestSchlagsahne Richtfest
ErdbeerenErdbeeren

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion15
Gesundheits-Score0
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