Easy Fish Tacos mit Mango-Ananas-Slaw

Name: Easy Fish Tacos mit Mango-Ananas-Slaw
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerkleinerter Kohl; 454 Habanero-Pfeffer Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen; 8 8-inchs (8-Zoll) Mehl tortillas; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 vgl. geriebener Parmesan 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 8 Garnelen und geädert salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 1 frischer jalapeño-Pfeffer, gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettreduzierte mayonnaise; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische mango; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Ananas; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Zwiebel; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 1 vgl. geriebener Parmesan plus 2 Esslöffel Eiswasser; 1 vgl. geriebener Parmesan Weißzucker

Sie können nie zu viele mexikanische Rezepte haben, also probieren Sie Easy Fish Tacos mit Mango-Ananas-Slaw aus. Dieses milchfreie und pescatarische Rezept hat 248 Kalorien, 15g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Viele Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es funktioniert gut als erschwingliches Hauptgericht für Der vierte Juli. Wenn Sie Zitronensaft, Zwiebeln, Mehltortillas und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 6%. iemlich gut. Versuchen Old El Paso® Gegrilltes Hähnchen und Ananas Tacos mit Kohl und Mango Slaw, Einfache Schweinefleisch-Tacos mit Ananas-Krautsalat, und Gegrillte Chili-Limetten-Fisch-Tacos mit Sauerrahm-Kohlsalat + Mango & Avocado für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad F (190 Grad C).

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften

Kabeljaufilets auf ein großes Blatt Aluminiumfolie legen, Zitronensaft über den Fisch gießen und mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken. Falten Sie die Folie um den Fisch und versiegeln Sie, um einen Beutel zu schaffen; Legen Sie den Beutel in eine Auflaufform.

Zutaten, die Sie benötigen

NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht

Halber Beutel Größe 41 Vorgekochte Und Geschälte Garnelen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tassen Honey Maid® Graham Cracker Crumbs

2 Tassen Frisch Geriebener Scharfer Cheddar

Im vorgeheizten Ofen backen, bis der Fisch mit einer Gabel leicht abblättert, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften

In der Zwischenzeit Essig, Mayonnaise, Zucker, 1 Esslöffel Salz, 1 Esslöffel schwarzen Pfeffer und Knoblauchpulver in einer Schüssel glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Halbmondförmige Scheiben Englische Gurke

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

Mit Mandeln (je 40 G), Gehackt

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Kombinieren Sie Kohl, Mango, Ananas, rote Zwiebel, Koriander und Jalapeno in einer großen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)

2 Esslöffel Frisch Gepflückte Dillzweige

1 Esslöffel Frühlingszwiebeln, In 2,5 Cm Lange Stücke Geschnitten

1 Esslöffel Jalapeño, In Dünne Scheiben Geschnitten

Rezept Pizzocheri

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Gießen Sie Dressing über Gemüse und Obst; toss zu kombinieren. Decken Sie den Slaw ab und kühlen Sie ihn, bis er servierfertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft

Pfirsich Oder Nektarine, In Scheiben Geschnitten

Teilen Sie den Fisch gleichmäßig unter Mehltortillas. Löffel Salat über Fisch zu dienen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mehl Tortilla

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung

Fudge-Graham-Kekse Oder Graham-Cracker-Hälften

2 Tassen Honey Maid® Graham Cracker Crumbs

2 Tassen Frisch Geriebener Scharfer Cheddar

1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Zutaten

Portion:

7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

zerkleinerter Kohl 454Habanero-Pfeffer

Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen 88-inchs

(8-Zoll) Mehl tortillas 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 1Doppelt gefüllte Oreos

halbmondförmige Scheiben englische Gurke 1vgl. geriebener Parmesan

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 8Garnelen und geädert

salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken 1

frischer jalapeño-Pfeffer, gehackt 1vgl. geriebener Parmesan

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettreduzierte mayonnaise 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische mango 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische Ananas 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte rote Zwiebel 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch 1vgl. geriebener Parmesan

plus 2 Esslöffel Eiswasser 1vgl. geriebener Parmesan

Weißzucker

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Ziobaffan Organic Pinot Grigio mit einer Bewertung von 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 17 Dollar pro Flasche.