Easy Pan Pizza Mit Zucchini, Roten Zwiebeln und Pistazien (Vegan)

Easy Pan Pizza Mit Zucchini, Roten Zwiebeln und Pistazien (Vegan)
Easy Pan Pizza mit Zucchini, roten Zwiebeln und Pistazien (vegan) könnte genau das Richtige sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Eine Portion enthält 185 Kalorien, 3g protein, und 17g Fett. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sommerkürbis, Zucchini, eine Zwiebel und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 24 Stunden. 8%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Easy Pan Pizza Mit Kartoffeln, Zwiebeln und Rosmarin (Vegan), Balsamico Rosenkohl, Perlzwiebel Vegane Pizza, und Gebratener Kabeljau mit Tomaten und roten Zwiebeln.

Anweisungen

1
Teig in zwei gleiche Kugeln teilen.
Zutaten, die Sie benötigen
TeigTeig
2
Gießen Sie 2 Esslöffel Öl in den Boden von jeweils zwei 10-Zoll-Gusseisenpfannen oder runden Kuchenpfannen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
1 Teigkugel in jede Pfanne geben und gleichmäßig mit Öl bestreichen. Drücken Sie den Teig mit einer flachen Handfläche um die Pfanne, glätten Sie ihn leicht und verteilen Sie Öl über den gesamten Boden und die Ränder der Pfanne. Mit Plastikfolie fest abdecken und den Teig zwei Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen. Stellen Sie nach der ersten Stunde ein Ofengestell in die untere mittlere Position und heizen Sie den Ofen auf 550 ° F vor.
Zutaten, die Sie benötigen
TeigTeig
WickelnWickeln
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
BackofenBackofen
PfannePfanne
4
Nach zwei Stunden sollte der Teig in der Pfanne bis zu den Rändern gefüllt sein. Verwenden Sie Ihre Fingerspitzen, um es zu drücken, bis es in jeder Ecke füllt, knallen alle großen Blasen, die erscheinen. Heben Sie eine Kante des Teigs an, um Luftblasen darunter entweichen zu lassen, und wiederholen Sie dies, indem Sie sich um den Teig bewegen, bis keine Luftblasen mehr darunter sind und der Teig gleichmäßig um die Pfanne verteilt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
TeigTeig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Toss Zucchini, Kürbis, rote Zwiebel und Thymian Blätter mit restlichen 2 Esslöffel Öl. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schindel Zucchini und Squash-Stücke über Spitzen von Pizzen, abwechselnd, um ein Muster zu erstellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ThymianThymian
Rote ZwiebelRote Zwiebel
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
SquashSquash
SpeiseölSpeiseöl
6
Zwiebelscheiben sogar darüber verteilen und dann Thymian oder Olivenöl in die Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
VerbreitenVerbreiten
ZwiebelZwiebel
ThymianThymian
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Übertragen Sie Pizzen in den Ofen und zurück, bis sie oben und unten gut gebräunt sind Pizzas sind goldbraun und knusprig, wenn Sie mit einem dünnen Metallspatel unter sie schauen. Bei Bedarf können Pizzen in Gusseisenpfannen direkt auf dem Herd weitergebräunt werden.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SpachtelSpachtel
8
Pizzen mit Pistazien bestreuen und sofort servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Pistazien-NüssePistazien-Nüsse
SchwierigkeitExperte
Fertig in24 hrs
Portion4
Gesundheits-Score9
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