Ein Topf Curry Blumenkohl Reis

Name: Ein Topf Curry Blumenkohl Reis
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch basmati oder anderer langkörniger weißer Reis; 439 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding können Kichererbsen, gespült und abgelassen; 1 großer Kopf Blumenkohl, entkernt und in 1 1/2-Zoll-Stücke geschnitten; 6 Garnelen und geädert grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 4 Heath Bar Toffeestücke Weiße Zwiebel, gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tassen bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli); 651 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühner-oder Gemüsebrühe; 4 Heath Bar Toffeestücke 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 1 ( Auberginen) gelbe Zwiebel, klein gewürfelt

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Curry-Blumenkohlreis aus einem Topf aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 11g protein, 12g Fett, und insgesamt 422 Kalorien. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 39 leute fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Kopf in den Laden und holen Pflanzenöl, Zwiebeln, Sahne, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 9%. olide. Ähnliche Rezepte sind Curry Blumenkohl Reis, Curry Blumenkohl Steaks mit rotem Reis & Tzatziki, und Knuspriges Huhn und Curry Blumenkohl Reis.