Einfache Himbeer-Hähnchen mit Kokos-Reis

Einfache Himbeer-Hähnchen mit Kokos-Reis
Einfaches Himbeerhuhn mit Kokosnussreis ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 43g protein, 36 G Fett, und insgesamt 700 Kalorien. Dieses milchfreie Rezept dient 4. Eine Mischung aus Basmatireis, Kokosmilch, Pflanzenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und 40 würden sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 5%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Einfache Himbeere Kokosnuss Rinde Fett Bomben, Einfacher Kokosnussreis, und Einfacher, leichter Kokosreis.

Anweisungen

1
In einem großen Topf Wasser, Kokosmilch, Ingwer und Reis zum Kochen bringen; abdecken und unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen, bis die gesamte Flüssigkeit absorbiert ist.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosmilchKokosmilch
IngwerIngwer
WasserWasser
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
In der Zwischenzeit in einer wiederverschließbaren Plastiktüte Mehl, Zitronenpfeffer und Hühnchen vermischen; zum Bestreichen schütteln.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitrone PfefferZitrone Pfeffer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SchüttelnSchütteln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
3
Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Fry Hähnchenstreifen und Rosmarin, gelegentlich drehen, bis sie goldbraun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Hühner-TenderHühner-Tender
RosmarinRosmarin
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Hähnchenstücke aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnchenstückeHühnchenstücke
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Himbeeressig in die Pfanne geben und köcheln lassen, bis die Hälfte reduziert ist. Bringen Sie das Huhn in die Pfanne zurück und kochen Sie, bis die gesamte Flüssigkeit absorbiert ist.
Zutaten, die Sie benötigen
HimbeeressigHimbeeressig
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Mit Kokosreis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosnussKokosnuss
ReisReis
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score25
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