Einfache Krabbe Lo Mein

Name: Einfache Krabbe Lo Mein
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekochte Engelshaarnudeln oder dünne Spaghetti; 255 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket gefrorene Brokkoli Schnitte, aufgetaut; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver gefrorene Zuckerschoten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene frische Pilze; 1 ( Auberginen) grüner Pfeffer, in 1-Zoll-Streifen geschnitten; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. nachahmung von Krabbenfleisch, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumreduzierte Sojasauce; 1 ( Auberginen) zwiebel, dünn geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Wenn $ 1.26 pro Portion fällt in Ihr Budget, Einfache Krabbe Lo Mein könnte großartig sein laktosefrei rezept zum Ausprobieren. Eine Portion enthält 207 kalorien, 8 g Eiweiß, und 5 g Fett. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Wenn Sie Pilze, Paprika, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 41%. iemlich gut. Versuchen Krabbe Lo Mein, Easy Lo Mein, und Easy Lo Mein für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Währenddessen in einer großen Pfanne oder einem Wok die Zwiebel, den grünen Pfeffer, den Brokkoli und die Champignons 3-4 Minuten in Öl anbraten oder knusprig braten.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Tassen Gewürfeltes Haferbrot Vom Vortag

8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt

1 Becher (237 G) PHILADELPHIA® Schnittlauch-Zwiebel-Käseaufstrich

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Maisstärke, Brühe, Wasser und Sojasauce in einer kleinen Schüssel glatt rühren. Nach und nach in die Pfanne rühren. Zum Kochen bringen; kochen und 2 Minuten rühren oder bis es eingedickt ist. Krabben einrühren; 2-3 Minuten länger kochen oder bis sie durchgewärmt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischkäse, Kalt Und In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten