Einfache Ofen-Enchiladas

Einfache Ofen-Enchiladas
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Easy Oven Enchiladas aus. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 360 Kalorien, 26g protein, und 14g Fett. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Salsa, Cheddar-Käse, Wasser und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Mehltortillas zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Zucker-Chips als dessert. 58 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 8%. ut. Versuchen Einfache Enchiladas, Einfache Enchiladas, und Einfache Enchiladas für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 177°. In 10-Zoll-Pfanne, Kochen Rindfleisch bei mittlerer Hitze 5 bis 7 Minuten, gelegentlich umrühren, bis gründlich gekocht; abtropfen lassen. 1/2 Tasse Milch, heißes Wasser und den Inhalt von ungekochten Reis-Sauce-Mixbeuteln (aus Hamburger Helper Box) einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Hamburger-HelferHamburger-Helfer
Sauce MischenSauce Mischen
WasserWasser
RindfleischRindfleisch
MilchMilch
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
BackofenBackofen
2
Hitze zum Kochen, gelegentlich umrühren. Hitze reduzieren; abdecken und etwa 15 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren, bis der Reis weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis
3
Löffel 2/3 Tasse Rindfleischmischung auf jeder Tortilla.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
RindfleischRindfleisch
4
Roll up tortillas; ort naht seiten nach unten und widthwise in ungefettet 13x9-zoll (3-quart) glas backform.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas BackformGlas Backform
5
Mit Salsa bestreichen; mit Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
VerbreitenVerbreiten
ZähneknirschenZähneknirschen
6
Backen Sie unbedeckt 15 bis 20 Minuten oder bis heiß. In 1 tasse glas messbecher, rühren 3 esslöffel milch und inhalt von topping mix beutel (von Hamburger Helfer box) 30 sekunden; nieselregen über enchiladas.
Zutaten, die Sie benötigen
Hamburger-HelferHamburger-Helfer
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MessbecherMessbecher
BackofenBackofen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion6
Gesundheits-Score12
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