Einfacher Tamale-Auflauf

Einfacher Tamale-Auflauf
Easy Tamale Casserole ist eine glutenfrei, primal und ketogen Beilage. Dieses Rezept is für 12 Portionen. 185 Kalorien, 12g protein, und 13g Fett jeder. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Wenn Sie salsa, manchego-Käse, Sahne, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 7%. icht so spektakulär. Versuchen Tamale Pie : Einfacher Tex-Mex-Auflauf, Einfacher käsiger Tamale-Auflauf, und Tamale Kuchen Auflauf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 400 ° F erhitzen In einer 13x9-Zoll-Glasbackform (3-Quart), legen Sie die Tamales (geschält), so dass der Boden vollständig bedeckt ist (Sie müssen möglicherweise einige in zwei Hälften schneiden).
Zutaten, die Sie benötigen
TamalesTamales
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas BackformGlas Backform
BackofenBackofen
2
In mittlerer Schüssel Huhn und Salsa mischen; Löffel über Tamales.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
TamalesTamales
ZähneknirschenZähneknirschen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Mit Käse bestreuen. Schüssel fest mit Folie abdecken, die mit Kochspray besprüht ist, um ein Anhaften zu vermeiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
4
Backen Sie 25 bis 35 Minuten oder bis sprudelnd und Käse teilweise geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Aus dem Ofen nehmen; aufdecken. Drop saure Sahne durch Esslöffel über Kasserolle.
Zutaten, die Sie benötigen
Saure SahneSaure Sahne
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Mit frischen Koriander- und Avocadoscheiben oder fein gehackten roten Zwiebeln garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Avocado-ScheibenAvocado-Scheiben
Frischer KorianderFrischer Koriander
Rote ZwiebelRote Zwiebel

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican passt sehr gut zu Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Das Burn Cottage Cashburn Pinot Noir mit 4,7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 30 Dollar pro Flasche.
Burn Cottage Cashburn Pinot Noir
Burn Cottage Cashburn Pinot Noir
Helle aromatische Blumen, Cassis und rote Früchte ergänzen würzige und herzhafte Noten. Der Gaumen ist geschmeidig und harmonisch, mit interessanten Schichten und Umami-Elementen, feiner Textur und einem schön ausgewogenen Abgang.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion12
Gesundheits-Score3
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