Einfaches Huhn Tajine

Name: Einfaches Huhn Tajine
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 8 groß Hähnchenschenkel ohne Haut, ohne Knochen, halbiert, wenn sie groß sind; 1 zwiebel, gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke geriebener frischer Wurzel Ingwer; 1 Prise prise Safran oder Kurkuma; 1 2 TL Knoblauchpulver 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 400 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. karotte, in Stöcke geschnitten; 1 kleiner Haufen Petersilie, grob gehackt; 1 für jeden. Zitronenkeile, zum Servieren

Easy chicken Tajine ist ein glutenfrei, milchfrei, paläolithisch und ursprünglich Hauptgericht. Eine Portion enthält 405 Kalorien, 45g protein, und 17g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Petersilie, Hähnchenschenkeln, Safran und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 472 Menschen haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 96%, was ausgezeichnet ist. Versuchen Schnell & Einfach Huhn Tajine, Easy Chicken Tajine/Tajine mit Oliven und Zitrone, und Einfache Lamm-Tajine mit Granatapfel für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Öl in einer großen, breiten Pfanne mit Deckel, fügen Sie das Huhn hinzu und braten Sie es schnell an, bis es leicht gefärbt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel und Ingwer dazugeben und weitere 2 Minuten braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer

Zwiebel

150ml Wasser, Safran, Honig und Karotten dazugeben, würzen und gut umrühren. Zum Kochen bringen, fest abdecken und 30 Minuten köcheln lassen, bis das Huhn weich ist. Decken Sie die Hitze auf und erhöhen Sie sie etwa 5 Minuten lang, um die Sauce etwas zu reduzieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte