Einfaches Huhn und Reis
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also einfaches Hühnchen und Reis aus. Dieses glutenfreie Rezept dient 6. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 23 G protein, 16 G Fett, und insgesamt 370 Kalorien. Dieses Rezept von Betty Crocker hat 19 fans. Eine Mischung aus Hühnerbrühe, Pilzen, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 2%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Einfaches Huhn & Reis, Einfaches Huhn und Reis, und Einfaches mexikanisches Huhn und Reis.
Anweisungen
Reis in Wasser kochen, wie auf der Verpackung angegeben.
In der Zwischenzeit in einer tiefen 12-Zoll-Pfanne Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Pilze, Paprika, Zwiebeln und Knoblauch in Öl 2 bis 3 Minuten unter häufigem Rühren kochen, bis das Gemüse weich ist.
Vom Herd nehmen, bis Reis gekocht ist.
Reis, Nudelsauce, Brühe, Hühnchen und 1/2 Tasse Käse in die Gemüsemischung rühren; bei mittlerer Hitze etwa 3 bis 5 Minuten kochen und gelegentlich umrühren, bis die Mischung heiß ist.
Mit restlicher 1/2 Tasse Käse und Petersilie bestreuen.