Einfaches Huhn und Reis Divan

Einfaches Huhn und Reis Divan
Easy Chicken and Rice Divan könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 334 Kalorien, 27g protein, und 9g Fett jeder. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Kopf in den laden und abholen brokkoli, milch, thymian blätter, und ein paar andere dinge zu machen es heute. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. 8%. usgezeichnet. Versuchen Einfaches Huhn Divan, Einfaches Huhn Divan, und Einfach gesundes Huhn Divan für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 191°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Die ersten 3 Zutaten in einer 13x9-Zoll-Auflaufform verquirlen, bis sie vermischt sind. Allmählich Milch einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
SchneebesenSchneebesen
3
Fügen Sie Huhn, Reis, Brokkoli und 1 Tasse Käse hinzu; gut mischen. Decken.
Zutaten, die Sie benötigen
BrokkoliBrokkoli
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KäseKäse
ReisReis
4
Backen 30 min.; rühren. Top mit restlichem Käse; backen 5 bis 10 min. oder bis das Huhn fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
5 min stehen lassen. oder bis Flüssigkeit absorbiert ist.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion6
Gesundheits-Score25
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