Einzelne Thunfisch-Aufläufe

Name: Einzelne Thunfisch-Aufläufe
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann weißer weißer Thunfisch im Wasser; 661 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. wassergefüllte Artischockenherzen, gespült, abgetropft und gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver kapern, abgelassen; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. dose fettreduzierte natriumreduzierte Kondenspilzcremesuppe, unverdünnt; 54 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockene Brotkrumen; 1 2 TL Knoblauchpulver geschnittener frischer Dill oder 1 Teelöffel Dillkraut; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Greek olives, chopped; 1 Heath Bar Toffeestücke Italienische Würze; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Zitronenschale; 115 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme saure Sahne; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte Zwiebel; 25 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geriebener Parmesan-Käse; 1 Heath Bar Toffeestücke zerdrückte rote Pfefferflocken; 37 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geröstete süße rote Paprika, abgetropft und gehackt; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten sonnengetrocknete Tomaten (nicht in Öl verpackt), gehackt; 355 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekochte Vollkorn-penne-Nudeln

Wenn Sie etwa 55 Minuten Zeit in der Küche haben, könnten Thunfisch-Aufläufe ein fantastisches pescetarisches Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 2,21 $ pro Portion deckt dieses Rezept 14 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 27 g Eiweiß , 9 g Fett und insgesamt 420 Kalorien . Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Dieses Rezept gefällt 24 Feinschmeckern und Köchen. Es eignet sich gut als preisgünstiges Hauptgericht. Eine Mischung aus Gewürzen, Dill, sonnengetrockneten Tomaten und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was es braucht, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 67 % verdient . Diese Wertung ist ziemlich gut. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, gefielen auch Thunfisch-Aufläufe , Brunch-Aufläufe und Brunch-Aufläufe .

Anweisungen

Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren

In der Zwischenzeit Thunfisch, Suppe, Artischocken, Sauerrahm, Paprika, Zwiebeln, sonnengetrocknete Tomaten, Oliven, Dill, Kapern, Knoblauch, Zitronenschale und Pfefferflocken in einer großen Schüssel vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnengetrocknete Tomaten Aus Dem Glas