Einzelne Thunfisch-Aufläufe

Name: Einzelne Thunfisch-Aufläufe
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Habanero-Pfeffer kann weißer weißer Thunfisch im Wasser; 661 Habanero-Pfeffer wassergefüllte Artischockenherzen, gespült, abgetropft und gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan kapern, abgelassen; 283 Habanero-Pfeffer dose fettreduzierte natriumreduzierte Kondenspilzcremesuppe, unverdünnt; 54 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockene Brotkrumen; 1 vgl. geriebener Parmesan geschnittener frischer Dill oder 1 Teelöffel Dillkraut; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Greek olives, chopped; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Italienische Würze; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Zitronenschale; 115 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme saure Sahne; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gehackte Zwiebel; 25 Habanero-Pfeffer geriebener Parmesan-Käse; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) zerdrückte rote Pfefferflocken; 37 Habanero-Pfeffer geröstete süße rote Paprika, abgetropft und gehackt; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel sonnengetrocknete Tomaten (nicht in Öl verpackt), gehackt; 355 Habanero-Pfeffer ungekochte Vollkorn-penne-Nudeln

Wenn Sie etwa 55 Minuten Zeit in der Küche haben, könnten Thunfisch-Aufläufe ein fantastisches pescetarisches Rezept zum Ausprobieren sein. Dieses Rezept reicht für 6 Personen. Für 2,21 $ pro Portion deckt dieses Rezept 14 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 27 g Eiweiß , 9 g Fett und insgesamt 420 Kalorien . Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Dieses Rezept gefällt 24 Feinschmeckern und Köchen. Es eignet sich gut als preisgünstiges Hauptgericht. Eine Mischung aus Gewürzen, Dill, sonnengetrockneten Tomaten und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was es braucht, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 67 % verdient . Diese Wertung ist ziemlich gut. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, gefielen auch Thunfisch-Aufläufe , Brunch-Aufläufe und Brunch-Aufläufe .

Anweisungen

Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rezept Pizzocheri

In der Zwischenzeit Thunfisch, Suppe, Artischocken, Sauerrahm, Paprika, Zwiebeln, sonnengetrocknete Tomaten, Oliven, Dill, Kapern, Knoblauch, Zitronenschale und Pfefferflocken in einer großen Schüssel vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnengetrocknete Tomaten Aus Dem Glas