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Eisiger Hibiskus-Tee

Eisiger Hibiskus-Tee
Benötigen Sie eine glutenfreies, Fodmap-freundliches und veganes Getränk? Iced Hibiscus Tee könnte ein enormes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 0g protein, 0 G Fett, und insgesamt 215 Kalorien. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Eine Mischung aus frischen Hibiskusblüten, Zucker, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. ergebnis von 25% dieses Gericht ist nicht so toll. Versuchen Thailändischer Eistee, Long Island Eistee, und Iced Hibiscus Süßer Tee für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bringen Sie 6 Tassen Wasser und Hibiskusblüten in einem großen Topf zum Kochen. Hitze auf niedrig reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
HibiskusHibiskus
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten
2
Vom Herd nehmen und Zucker einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Mit Mandeln (je 40 G), GehacktMit Mandeln (je 40 G), Gehackt
3
Gießen Sie die Mischung durch ein Maschendrahtsieb in einen Krug und verwerfen Sie Hibiskusblüten. Restliches 1 Tasse Wasser einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
HibiskusHibiskus
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulenMit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulen
4
Über Eis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Spritzer WermutSpritzer Wermut
5
* 6 normale Größe Red Zinger Teebeutel können für 1 Tasse Hibiskusblüten ersetzt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
HibiskusHibiskus
Gebackener Schinken, Sehr Dünn GeschnittenGebackener Schinken, Sehr Dünn Geschnitten
6
Hinweis: Hibiskusblüten können in mexikanischen oder lateinischen Supermärkten gefunden werden.
Zutaten, die Sie benötigen
HibiskusHibiskus
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score2
Gluten FreiLow FodmapMilchfreiVeganVegetarisch
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchprodukteLacto-ovo-vegetarischFodmap-freundlich
GerichteBeilage
Oster-Baiser-Tassen
Shaker-Zitronenkuchen
Gewürzte grüne Bohnen
Marshmallow-Puffs
Gedämpfte Zucchini mit Sesam
Heißer Butterrum
Rotes Thai-Curry mit Garnelen
Zitroneneis
Kathys gefüllte Eier
Bananenboote
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