Empanadas de Cangrejo y Mango (Krabben-und-Mango-Empanadas)

Name: Empanadas de Cangrejo y Mango (Krabben-und-Mango-Empanadas)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Spanisch, Europäisch
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorener Vollkornmais, aufgetaut; 1 EL Rotweinessig ei, leicht geschlagen; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten fettfreie Mayonnaise; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer Koriander; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 1 jalapeño Pfeffer, gesät und gehackt; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. klumpen Krabbenfleisch, abgelassen und Schalenstücke entfernt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte geschälte mango; 12 Garnelen und geädert Masa de Empanadas (Empanada-Teig); 1 2 TL Knoblauchpulver Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Das Rezept Empanadas de Cangrejo y Mango (Krabben-und-Mango-Empanadas) könnte Ihr europäisches Verlangen in Etwa befriedigen 45 Minuten. Dieses glutenfreie und pescatarische Rezept dient 12. Eine Portion enthält 27 Kalorien, 2g Eiweiß, und 1g Fett. Wenn Sie mango, ei, masa de empanadas und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 3%. iemlich schlecht. Versuchen Empanadas De Flor De Calabaza (squash Blossom Empanadas), Truthahn und Kartoffelpüree Empanadas-Empanadas De Pavo, und Empanadas de Pipián (Empanadas Gefüllt mit Erdnüssen und Kartoffeln) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 42 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten.

Schneiden Sie den Empanada-Teig mit einem 4-Zoll-Keksschneider in 12 Kreise. Löffel 1 Esslöffel Füllung auf die Hälfte jedes Kreises, so dass eine 1/2-Zoll-Grenze.

Zutaten, die Sie benötigen

Empanada Teig

Gebäck

Kombinieren Sie Wasser und Ei; Pinsel Ei-Mischung um Rand jedes Kreises. Teig über Füllung falten; Kanten zusammen mit einer Gabel oder Fingern drücken, um zu versiegeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Teig