Energie-Shake

Name: Energie-Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 banane, geschält, in 2-Zoll-Stücke geschnitten; 2 Garnelen und geädert Testküchentipp: Frieren Sie die Banane für ein kälteres, dickeres Getränk ein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (verpackt) grob gehackte Grünkohlblätter, mittlerer Stiel und Stiel entfernt; 1 kiwi, geschält; 2 entsteinte medjool Datteln, grob gehackt; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Orangensaft

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird dir von Epicurious gebracht. Kopf in den Laden und abholen Banane, Orangensaft, Grünkohlblätter, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. score von 86% dieses Gericht ist enorm. Versuchen Erdbeer-Protein-Energie-Smoothie | Proteinreicher Energie-Shake, Energie-Shake, und Energie-Shake für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie Orangensaft, Banane, gehackten Grünkohl, Kiwi und gehackte Datteln im Mixer. Püree bis glatt, stoppen und kratzen Seiten Mixer nach Bedarf. Zwischen zwei 12-Unzen-Gläsern teilen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaft

Banane

Reisedaten

Grünkohl

Kiwi

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Kochausrüstung

Blender

Zutaten

Portion:

banane, geschält, in 2-Zoll-Stücke geschnitten 2Garnelen und geädert

Testküchentipp: Frieren Sie die Banane für ein kälteres, dickeres Getränk ein 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

(verpackt) grob gehackte Grünkohlblätter, mittlerer Stiel und Stiel entfernt 1

kiwi, geschält 2

entsteinte medjool Datteln, grob gehackt 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Orangensaft

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican kann mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé kombiniert werden. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Ein Wein, Sie könnten versuchen, ist Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 26 Dollar.