Ente Magret mit Bok Choy und Gemüse gebratener Reis

Ente Magret mit Bok Choy und Gemüse gebratener Reis
Ente Magret mit Bok Choy und Gemüse gebratener Reis könnte nur die Chinesisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Hauptgericht hat 14919 Kalorien, 485g protein, und 1264g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 92% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Magret-Ente, Knoblauchzehe, Gemüse-gebratenen Reis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Erbsen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfach Peasy Erdbeere Dessert als dessert. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 9%. Versuchen Ente Magret mit Bok Choy und Gemüse gebratener Reis, Bok Choy, Shiitake und Knoblauchnudeln, und Knoblauch Ingwer Zucchini Nudelschale mit Lachs und Bok Choy für ähnliche Rezepte.

Zutaten

100Habanero-Pfefferbaby Spinatblätter, grob gehacktbaby Spinatblätter, grob gehackt8Staatsbok choy , mittelgroßbok choy , mittelgroß1EL Rotweinessigkarotte, gewürfeltkarotte, gewürfelt2(Mequite, Hickory oder Erle)sellerie Rippen, gewürfeltsellerie Rippen, gewürfelt3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischgekochter weißer Reis (etwa 30 Minuten einwirken lassen, um sicherzustellen, dass der größte Teil der Feuchtigkeit abgelaufen ist)gekochter weißer Reis (etwa 30 Minuten einwirken lassen, um sicherzustellen, dass der größte Teil der Feuchtigkeit abgelaufen ist)4großmagret Ente (Entenbrust Haut auf. Magret sind teurer, aber größer als normale Brüste, also zögern Sie nicht zu kaufen:)magret Ente (Entenbrust Haut auf. Magret sind teurer, aber größer als normale Brüste, also zögern Sie nicht zu kaufen:)2Kruste: Graham-Cracker-Krümelfrischer Koriander, fein gehacktfrischer Koriander, fein gehackt591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischgefrorener Maisgefrorener Mais1Knoblauchzehe, zerkleinertKnoblauchzehe, zerkleinert1Doppelt gefüllte Oreosingwer, geriebeningwer, gerieben4grüne Zwiebeln , in Scheiben geschnittengrüne Zwiebeln , in Scheiben geschnitten1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischhoisin Sauce (Ich kaufe Blue Dragon Marke es ist das Beste, was ich gefunden habe, einige Marken können einen sehr starken Geschmack haben)hoisin Sauce (Ich kaufe Blue Dragon Marke es ist das Beste, was ich gefunden habe, einige Marken können einen sehr starken Geschmack haben)1für jeden.Gemüse gebratener ReisGemüse gebratener Reis1vgl. geriebener ParmesanNew York Strip SteaksNew York Strip Steaks1vgl. geriebener Parmesan1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischgefrorene Erbsengefrorene Erbsen591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischPflaumensauce (Ich kaufe Sharwoods Pflaumensauce mit einem Hauch Ingwer) Ich mag es wirklich.)Pflaumensauce (Ich kaufe Sharwoods Pflaumensauce mit einem Hauch Ingwer) Ich mag es wirklich.)1kleinroter Pfeffer, gewürfeltroter Pfeffer, gewürfelt23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)Eine Prise weißer SesamEine Prise weißer Sesam80Habanero-Pfeffershiitake-Pilze , gehacktshiitake-Pilze , gehackt2Kruste: Graham-Cracker-Krümelganzer Schweinelendenbraten, pariertganzer Schweinelendenbraten, pariert23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)1 im Laden gekaufte Schokoladenkuchenmischung, z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, gebacken gemäß den Anweisungen auf der Packung1 im Laden gekaufte Schokoladenkuchenmischung, z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, gebacken gemäß den Anweisungen auf der Packung1Doppelt gefüllte OreosGelbwurzGelbwurz
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion1
Gesundheits-Score100
Magazin