Erbsen-Pfannkuchen

Name: Erbsen-Pfannkuchen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 groß (teilweise & ); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschälte frische Erbsen (von etwa 1 Pfund Schoten) oder gefrorene Erbsen, aufgetaut; 1 Doppelt gefüllte Oreos koscheres Salz plus mehr; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarmer Hüttenkäse; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (1/2 Stock) gesalzene Butter, geschmolzen; 4 Schalotten, dünn geschnitten, plus mehr zum Servieren; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel pflanzenöl plus mehr für Pfanne

Erbsenpfannkuchen ist ein vegetarisch Morgenmahlzeit. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 312 Kalorien, 14g protein, und 22g Fett jeder. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Schalotten, Mehl, koscheres Salz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 2%. iemlich schlecht. Versuchen Kalter Erbsensalat, Zucker Snap Pean und Karotten Soba Nudeln, und Tomaten-Avocado-Gurken-Kichererbsensalat mit Fetan und griechischem Zitronen-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Wenn Sie frische Erbsen verwenden, kochen Sie in einem kleinen Kochtopf kochendes Salzwasser, bis es weich ist, ungefähr3 Minuten (wenn Sie gefrorene Erbsen verwenden, nichtkochen).

Zutaten, die Sie benötigen

Erbse

Wasser

Drain.

Püree, Eier, Hüttenkäse, Mehl,2 Esslöffel öl und 1 Teelöffel Salz in einem Mixer untilsmooth.

Zutaten, die Sie benötigen

Hüttenkäse

Allzweck-Mehl

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Den Teig in eine mittlere Schüssel geben, Erbsen und 4 Schalotten unterrühren. (Battershould werden dick, aber Gießen; rühren Sie sich in waterby tablespoonfuls, wenn zu dick).

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Erbse

Erhitzen Sie eine leicht geölte große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze. Arbeiten in chargen, addbatter zu pfanne durch 1/4-cupfuls, spreadingout zu 3 "-4" runden mit einem löffel. Cookpancakes bis Blasen oben bilden, about3 Minuten. Flip und Kochen, bis die Pfannkuchen arebrowned auf der Unterseite, und die Zentren sind justcooked durch, ungefähr 2 Minuten länger.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne