Erdnuss-Hummus
Das Rezept Erdnuss-Hummus könnte Ihr mittelmäßiges Verlangen in etwa befriedigen 20 Minuten. Diesen hors d ' oeuvre hat 414 Kalorien, 11g protein, und 12g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 20 Portion/en. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Hummus, servieren mit, Olivenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 6%. icht so spektakulär. Versuchen Gekochte Erdnuss-Hummus, Gekochte Erdnuss-Hummus, und Hummus Mit Erdnussbutter für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Verarbeiten Sie die ersten 7 Zutaten in einer Küchenmaschine, bis sie grob gehackt sind, und halten Sie an, um die Seiten nach Bedarf abzukratzen. Mit prozessor läuft, gießen olivenöl durch lebensmittel rutsche in einem langsamen, stetigen strom, verarbeitung, bis mischung glatt ist. Rühren Sie bis zu 5 El. Wasser, 1 El. zu einer Zeit, für die gewünschte Konsistenz.
Mit Pita-Chips, geschnittenen Karotten und Gurken, Paprikastreifen und geviertelten Radieschen servieren.