Erdnuss-verkrustete Tofu Tacos mit würzigen Slaw

Name: Erdnuss-verkrustete Tofu Tacos mit würzigen Slaw
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittener Kohl; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner rapsöl, geteilt; 8 6-inchs (6-Zoll) Maistortillas; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gesalzene, trocken geröstete Erdnüsse; 1 EL Rotweinessig ei, leicht geschlagen; 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Paket Wasser-verpackt extra-fester tofu; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene grüne Zwiebeln; 1 Jalapeño-Pfeffer, entkernt und dünn geschnitten; 1 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte Kokosmilch; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Limettensaft; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch panko (japanische Semmelbrösel)

Erdnuss-verkrustete Tofu Tacos mit würzigen Slaw ist ein laktosefrei rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 20g protein, 28g Fett, und insgesamt 546 Kalorien. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Kohl, wassergepackten extra festen Tofu, koscheres Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Ei zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. Dieses Rezept wird ein Hit. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. 0%. Versuchen Gebratener Fisch Tacos w / Spritzig Slaw, Süß und Rauchig Gebackene Tofu-Tacos mit Kokos-Zitrus-Salat, und Erdnuss-verkrustete Tofu-Dreiecke für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Tofu der Länge nach in 4 (1/2-Zoll-Dicke) Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Legen Sie Tofuscheiben auf mehrere Schichten schwere Papiertücher. Tofu mit zusätzlichen Papiertüchern abdecken; 5 Minuten stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Schneiden Sie jede Tofuscheibe der Länge nach in 1/2 Zoll dicke Streifen; Streifen quer halbieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Erdnüsse in eine Küchenmaschine geben; bis zum Boden verarbeiten.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnuss

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Kombinieren Sie Erdnüsse und Panko in einer flachen Schüssel und rühren Sie gut um.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnuss

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Milch und Ei in einer flachen Schüssel mischen und gut umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Milch

Mehl in eine flache Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

1 Esslöffel Öl in die Pfanne geben; zum Beschichten wirbeln. Die Hälfte des Tofu in Mehl ausbaggern; in Eimischung eintauchen. Dredge in Erdnussmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnuss

Allzweck-Mehl

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Tauchen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Beschichteten Tofu in die Pfanne geben und 4 Minuten braten oder goldbraun und knusprig braten, von allen Seiten braun werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Tofu aus der Pfanne nehmen und auf Papiertüchern abtropfen lassen. Wiederholen Sie den Vorgang mit 1 Esslöffel Rapsöl, Tofu, Mehl, Ei-Mischung und Erdnuss-Mischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Rapsöl

Erdnuss

Allzweck-Mehl

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Pfanne

Kombinieren Sie Kohl und die nächsten 4 Zutaten (durch jalapeo).

Zutaten, die Sie benötigen

Kohl

Die Kohlmischung mit dem restlichen 1 Esslöffel Öl beträufeln; zum Bestreichen werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kohl

Speiseöl

Tortillas gemäß den Anweisungen der Verpackung erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef

Legen Sie 2 Tortillas auf jede der 4 Platten; top jede Tortilla mit 1/4 Tasse Slaw. Teilen Sie Tofu gleichmäßig unter Tacos.

Zutaten, die Sie benötigen

3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Auf Wunsch mit Limettenkeilen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

Kochausrüstung

Papierhandtuch

Küchenmaschine

Pfanne

Zutaten

Portion:

4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

dünn geschnittener Kohl 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

rapsöl, geteilt 86-inchs

(6-Zoll) Maistortillas 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gesalzene, trocken geröstete Erdnüsse 1EL Rotweinessig

ei, leicht geschlagen 397Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Paket Wasser-verpackt extra-fester tofu 1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

allzweck-Mehl 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschnittene grüne Zwiebeln 1

Jalapeño-Pfeffer, entkernt und dünn geschnitten 1Heath Bar Toffeestücke

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

leichte Kokosmilch 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

frischer Limettensaft 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

panko (japanische Semmelbrösel)

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 30 Dollar.