Erstaunlicher Apfel-Pommes-Snack oder Sandwich

Erstaunlicher Apfel-Pommes-Snack oder Sandwich
Amazing Apple Fries Snack oder Sandwich könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 574 Kalorien, 15g protein, und 37g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Dieses Rezept wird von 1328 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Apfel, all-natürliche cremige Erdnussbutter, siehe Beitrag oben, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Minuten. 6%. olide. Versuchen Erstaunliches mariniertes Tofu-Sandwich, Erstaunliche Apple Cobbler, und Bananen-Speck-Sandwich-Snack für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie die tortilla flach auf einen Teller.
Zutaten, die Sie benötigen
12 Entkernte, Reife Oliven, Gehackt12 Entkernte, Reife Oliven, Gehackt
2
Verteilen Sie 2 Esslöffel der Erdnussbutter in einem 4-Zoll-Kreis in der oberen Mitte der Tortilla (beginnen Sie etwa 2 Zoll von oben).
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussbutterErdnussbutter
12 Entkernte, Reife Oliven, Gehackt12 Entkernte, Reife Oliven, Gehackt
VerbreitenVerbreiten
3
Streuen Sie die Müsli- und Schokoladenstückchen auf die Erdnussbutter und drücken Sie sie leicht hinein.
Zutaten, die Sie benötigen
SchokoladenstückchenSchokoladenstückchen
ErdnussbutterErdnussbutter
MüsliMüsli
4
Schneiden Sie den Apfel in Pommes Frites Formen (etwa 1/4 bis 1/2 Zoll breite, lange Stücke). Wenn Sie nicht sofort servieren, beträufeln Sie die Apfelscheiben mit einem Schuss Zitronensaft und werfen Sie sie zum Bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
ApfelApfel
5
Legen Sie die Apfelpommes senkrecht auf den Erdnussbutterkreis und stapeln Sie sie nach Bedarf, um sie alle einzupassen..
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussbutterErdnussbutter
ApfelApfel
PommesPommes
6
Den restlichen 1 Esslöffel Erdnussbutter verteilen, um die unteren Ränder der Tortilla auszukleiden.Falten Sie die untere Hälfte der Tortilla zusammen, um die Hälfte der Apfelpommes zu bedecken. Nehmen Sie die rechte Seite der Tortilla und falten Sie sie ein. Nehmen Sie die linke Seite und falten Sie sie ebenfalls ein, wobei Sie die rechte Seite überlappen. Tupfen Sie etwas Erdnussbutter, um die Seiten zu "kleben" together.To essen Sie, ziehen Sie die Apfelpommes einzeln heraus und / oder essen Sie wie ein Sandwich.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussbutterErdnussbutter
12 Entkernte, Reife Oliven, Gehackt12 Entkernte, Reife Oliven, Gehackt
VerbreitenVerbreiten
ApfelApfel
PommesPommes
SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion1
Gesundheits-Score12
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