Erstickte Schweinekoteletts

Erstickte Schweinekoteletts
Dieses glutenfreie, milchfreie und ganze 30 Rezept hat 41 Kalorien, 4g Eiweiß, und 3g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 55 Portion/en. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Schweinekoteletts, Öl, pkt haben. shake 'n Bake original Schweinefleisch gewürzt Beschichtung Mix, und ein paar andere Zutaten auf der Hand, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 0%. icht so super. Versuchen Erstickte Schweinekoteletts, Erstickte Schweinekoteletts, und Erstickte Schweinekoteletts für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 191°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Mantel koteletts mit beschichtung mix wie auf paket gerichtet; platz in 13x9-zoll pan gesprüht mit kochen spray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Zwiebeln mit Öl werfen; über Koteletts legen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
4
Backen 30 min.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Soße über Koteletts gießen; abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
6
Backen Sie 10 bis 15 min. oder bis Koteletts fertig sind (145F).
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Koteletts aus dem Ofen nehmen; 3 min stehen lassen. vor dem servieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir und Riesling sind meine top-picks für Schweinekoteletts. Chardonnay passt zu einfachen Koteletts oder Koteletts in Butter- oder Sahnesauce, trockener Riesling ergänzt süße Zusätze wie Honigsenf oder Äpfel und Pinot Noir ist eine sichere Wahl für Schweinefleischgerichte im Allgemeinen. Der Hanna Chardonnay mit 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 16 Dollar pro Flasche.
Hanna Chardonnay
Hanna Chardonnay
Mit einer Farbe von brillantem Honig und goldenem Stroh bringt dieser Wein Aromen von gegrilltem Pfirsich, Birnenkuchen, Karamell, Wegerich,Ananas. Am Gaumen frische Apfelscheibe mit Tortenkruste, Karamell, Birnenkuchen, gegrilltem Pfirsich, Toast und Banane.
SchwierigkeitExperte
Fertig in55 m.
Portion55
Gesundheits-Score0
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