Exotische Granatapfel Huhn

Exotische Granatapfel Huhn
Exotisches Granatapfelhähnchen ist vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 347 Kalorien, 28g protein, und 20g Fett jeder. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 12 Stunden und 55 Minuten. Wenn Sie Granatapfelsaft, gemahlenen Koriander, Salz und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 48%, was solide ist. Ähnliche Rezepte sind Exotischer Hühnersalat, Exotischer Hühnersalat, und Exotisches gegrilltes Huhn.

Anweisungen

1
Kreuzkümmel, Koriander, Kräuter der Provence, schwarzer Pfeffer, Zimt und Cayennepfeffer in einer kleinen Schüssel mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Tassen Rote Oder Grüne Kernlose Weintrauben, Halbiert2 Tassen Rote Oder Grüne Kernlose Weintrauben, Halbiert
CayennepfefferCayennepfeffer
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
KorianderblätterKorianderblätter
ZimtZimt
MmelMmel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Legen Sie das Huhn und Knoblauch in eine Schüssel; streuen Sie etwa 2/3 der Gewürzmischung über das Huhn und werfen zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Übertragen Sie das Huhn in eine wiederverschließbare Plastiktüte.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
4
Gießen Sie den Granatapfelsaft hinein. Versiegeln und mindestens 12 Stunden im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
GranatapfelsaftGranatapfelsaft
5
Nehmen Sie das Huhn aus dem Beutel und reservieren Sie die Marinade.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
6
Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Pat Huhn trocken mit einem Papiertuch. Mit der restlichen Gewürzmischung und Salz würzen. Mit Olivenöl bestreichen und das Huhn in einer großen Auflaufform in einer Schicht anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
PapierhandtuchPapierhandtuch
8
Backen Sie die Trommelstöcke, bis sie am Knochen nicht mehr rosa sind und die Säfte klar laufen, 45 bis 50 Minuten. Ein Sofortlesethermometer, das in der Nähe des Knochens eingesetzt wird, sollte mindestens 165 Grad F (74 Grad C) anzeigen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenschenkelHähnchenschenkel
KnochenKnochen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
BackofenBackofen
9
Während das Huhn backt, bringen Sie die reservierte Marinade in einem Topf bei starker Hitze zum Kochen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und weiter köcheln lassen, bis sie um 2 reduziert ist/
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
10
Oft umrühren.
11
Vor dem Servieren über Hühnchen gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SchwierigkeitExperte
Fertig in12 hrs, 55 m.
Portion6
Gesundheits-Score11
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