Extra einfache gesunde Spargelcremesuppe

Name: Extra einfache gesunde Spargelcremesuppe
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. spargel speer, getrimmt und geschnitten in 2 zoll stücke; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühnerbrühe (ich benutze frisch, aber in Dosen wird funktionieren); 1 Schuss 2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt; 1 zwiebel, gewürfelt; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm kartoffeln, gewürfelt; 6 Garnelen und geädert Peperoncini zum Garnieren; 2 Heath Bar Toffeestücke Thymian (frisch gehackt)

Extran Einfache gesunde Creme von Spargelsuppe ist ein glutenfrei, milchfrei, Vollkornprodukte und vegetarisch Suppe. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 68 Kalorien, 4g Eiweiß, und 0 G Fett jeder. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Spargel Speer, Zwiebel, scharfe Soße, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 5 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 4%. enial. Ähnliche Rezepte sind Mein lieblings gesundes einfaches Frühstück - Magische gesunde Joghurtcreme, Extra gesunder Spinatsalat, und Veggie Mini Frittata mit Spargel, Tomaten, Spinat und extra scharfem Cheddar.