Extra klobige Müsli

Extra klobige Müsli
Extra Chunky Granola könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 13g protein, 32 G Fett, und insgesamt 611 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Mischung aus Eiweiß, Butter, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 46 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 6%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Chunky Monkey Granola (Banane Schokolade Erdnussbutter Granola), Hausgemachte Chunky Granola, und Chunky hausgemachtes Müsli.

Anweisungen

1
Ofen auf 300 F vorheizen und ein großes schweres Backblech mit Antihaft auslegen foil.In in einem kleinen Topf die Butter bei mittlerer Hitze erhitzen, bis sie schmilzt. Hitze auf niedrig reduzieren und Öl, Zucker, Ahornsirup, Honig und Salz unterrühren. Bei schwacher Hitze kochen, bis brauner Zucker schmilzt.
Zutaten, die Sie benötigen
Brauner ZuckerBrauner Zucker
AhornsirupAhornsirup
ButterButter
HonigHonig
ZuckerZucker
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
AluminiumfolieAluminiumfolie
BackofenBackofen
2
Vom Herd nehmen.
3
Etwas abkühlen lassen, dann unterrühren vanilla.In eine große Rührschüssel, mischen Sie den Hafer, Samen, Kokosnuss und Nüsse.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosnussKokosnuss
VanilleVanille
SeedsSeeds
SseSse
OatsOats
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
RührschüsselRührschüssel
4
Gießen Sie das Eiweiß über die Hafermischung und rühren Sie gut um, gießen Sie dann die Zuckermischung über die Hafermischung und rühren Sie gründlich um, bis sie gemischt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
EiweißEiweiß
ZuckerZucker
5
Verteilen Sie die Mischung über den Boden des ausgekleideten Backblechs, um eine dünne Platte zu erhalten. Es sollte alles zusammen gequetscht werden, als ob Sie Bars machen würden.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
6
Backen Sie bei 149° für 25-30 Minuten oder nur bis leicht gebräunt,
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Aus dem Ofen nehmen. Es sollte warm, leicht gebräunt und zäh sein, wird aber knusprig, wenn es abkühlt.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Vollständig abkühlen lassen. In Stücke brechen und die Früchte einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
FruchtFrucht
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score13
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