Familienflankensteak

Name: Familienflankensteak
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Rotwein oder zusätzliche Rinderbrühe; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mundgerechte Gemüsestücke; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding rindfleisch flanke steak; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke gefrorene Zuckerschoten; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehacktes frisches basilikum oder 1/2 Teelöffel getrocknetes basilikum; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene frische Pilze; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 Tube fertiger Pizzateig; 1 1 EL getrockneter Oregano kaltes Wasser; 1 1 EL getrockneter Oregano Worcestershire-sauce

Das Family Flank Steak ist ein glutenfrei rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 216 kalorien, 26 g Eiweiß, und 10 g Fett. Für $2.42 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 16% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Maisstärke, Rinderbrühe, Rinderflankensteak und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. 35 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. valentinstag wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 56%. ut. Versuchen Flankensteak, Flankensteak, und Flankensteak für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Pfanne braunes Steak in Öl. Den Wein einrühren,

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Wein

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Worcestershire-Sauce und Basilikum. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; unbedeckt auf jeder Seite 2-4 Minuten köcheln lassen oder bis das Fleisch den gewünschten Gargrad erreicht hat (für Medium-rare sollte ein Fleischthermometer 145 ° anzeigen; Medium, 160 °; gut gemacht, 170 °).

Zutaten, die Sie benötigen

Worcestershire-sauce

Basilikum

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenthermometer

Steak herausnehmen und warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

In die Pfanne die Pilze, die Brühe, die Zwiebeln, die Butter und den Pfeffer geben. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; unbedeckt 5 Minuten köcheln lassen oder bis die Pilze weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Butter

Zwiebel

Pfeffer

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Maisstärke und Wasser glatt rühren; nach und nach in die Sauce einrühren. Zum Kochen bringen; kochen und 1 Minute lang rühren oder bis es eingedickt ist. Steak dünn quer durch die Maserung schneiden; mit Sauce servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke

Soße

Steak

Wasser

Kochausrüstung

Pfanne

Küchenthermometer

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

trockener Rotwein oder zusätzliche Rinderbrühe 1771 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Mundgerechte Gemüsestücke 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

rindfleisch flanke steak 1Doppelt gefüllte Oreos

1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben 11 EL getrockneter Oregano

1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten 2Heath Bar Toffeestücke

gefrorene Zuckerschoten 1Doppelt gefüllte Oreos

gehacktes frisches basilikum oder 1/2 Teelöffel getrocknetes basilikum 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschnittene frische Pilze 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte grüne Zwiebeln 1Doppelt gefüllte Oreos

1 Tube fertiger Pizzateig 11 EL getrockneter Oregano

kaltes Wasser 11 EL getrockneter Oregano

Worcestershire-sauce

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Flankensteak passt sehr gut zu Pinot Noir, Merlot und Cabernet Sauvignon. Rindfleisch und Rotwein sind eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen magerere Rindfleischstücke gut zu leichten oder mittelkräftigen Rotweinen wie Pinot Noir oder Merlot, während fettreichere Schnitte ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvignon vertragen. Der Stoltz Bio-Pinot Noir mit einer Bewertung von 5 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet ungefähr 26 Dollar pro Flasche.

Stoltz Bio Pinot Noir

Dieser Pinot zeigt sich gut mit seiner tiefen, satten Farbe und seinem blumigen Aroma für einen organischen Columbia Gorge Pinot Noir. Alles ist in Ordnung, damit dieser Wein entweder Jahre des Alterns willkommen heißt oder vor Ort getrunken werden kann.