Fenchel-geriebenes Schweinefilet mit Schalotten-Zwiebel Agrodolce

Name: Fenchel-geriebenes Schweinefilet mit Schalotten-Zwiebel Agrodolce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 2 Heath Bar Toffeestücke fenchelsamen, zerkleinert; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch goldene Rosinen; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Koriander; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schweinefilet, getrimmt; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vertikal geschnittene Zwiebel; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene Schalotten; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (4 Unzen) Tafel halbsüße Schokolade, gehackt

Fenchel-geriebenes Schweinefilet mit Schalotten-Zwiebel-Agrodolce könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 297 Kalorien, 26g protein, und 6g Fett jeder. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Olivenöl, Salz, goldene Rosinen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die goldenen Rosinen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Apple Crumble mit Goldenen Rosinen als dessert. 3%. ut. Versuchen Fenchel-geriebenes Schweinefleisch mit Schalotten-Granatapfel-Reduktion, Fenchel-Gerieben Schweinefilet mit Geröstetem Fenchel Keile, und Fenchel-gerieben Schweinefilet Mit Geröstetem Fenchel Keile für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Um Agrodolce zuzubereiten, erhitzen Sie Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel, Schalotten und Zucker in die Pfanne geben; 12 Minuten oder goldbraun anbraten. Wein, Rosinen und Essig einrühren; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren und 9 Minuten köcheln lassen oder bis die Flüssigkeit fast verdunstet ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte

Trauben

Essig

Zwiebel

Zucker

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Vom Herd nehmen; 1/4 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Pfeffer unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer

Salz

Bereiten Sie grill.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Um Schweinefilet zuzubereiten, kombinieren Sie Fenchelsamen, 1/2 Teelöffel Salz, Koriander, Kreuzkümmel und 1/4 Teelöffel Pfeffer in einer kleinen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefilet

Fenchelsamen

Korianderblätter

Pfeffer

Mmel

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Bestreuen Sie das Schweinefleisch mit Fenchel-Samen-Mischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Fenchelsamen

Schweinefleisch

Legen Sie Schweinefleisch auf Grillgestell mit Kochspray beschichtet; Grill für 20 Minuten oder bis ein Thermometer 155 (leicht rosa) registriert, Schweinefleisch gelegentlich drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray