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Firma Blumenkohl

Firma Blumenkohl
Unternehmen Blumenkohl könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion enthält 270 Kalorien, 11g protein, und 18g Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Cheddar-Käse, Sahne, Blumenkohl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 5%. Ähnliche Rezepte sind Firma Blumenkohl, Firma Blumenkohl, und Unternehmen Lasagne.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Fetten Sie eine 9x13-Zoll-Auflaufform leicht ein.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
BackofenBackofen
2
Blumenkohl in Röschen zerbrechen, in einen großen bedeckten Topf geben und dämpfen, bis er weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
BlumenkohlBlumenkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
3
Blumenkohl in Auflaufform geben; saure Sahne und Käse vorsichtig einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
BlumenkohlBlumenkohl
Saure SahneSaure Sahne
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
4
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze Butter schmelzen; Semmelbrösel hinzufügen und gleichmäßig bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Brotkrumen über die Blumenkohlmischung streuen und 25 bis 30 Minuten backen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
BlumenkohlBlumenkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score9
GerichteBeilage
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Marias spanischer Reis
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