Fisch mit Florentiner Reis

Name: Fisch mit Florentiner Reis
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel zerkleinerter gekochter Truthahn (oder Hühnchen); 283 Habanero-Pfeffer Paket gefrorener gehackter Spinat; 196 Habanero-Pfeffer paket Reismischung mit Hühnergeschmack; 27 Habanero-Pfeffer geröstete Mandeln, geröstet; 454 Habanero-Pfeffer orange roughy or tilapia fillets; 651 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch CANILLA® Extra Langkornreis

Fisch mit Florentiner Reis könnte genau das glutenfreie, FODMAP-freundliche und pescetarische Rezept sein, nach dem Sie gesucht haben. Dieses Hauptgericht hat 405 Kalorien , 31 g Eiweiß und 11 g Fett pro Portion. Dieses Rezept ist für 4 Personen. Für 3,16 $ pro Portion deckt dieses Rezept 28 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home benötigt Wasser, Tilapiafilets, Reismischung mit Hühnergeschmack und gesplitterte Mandeln. 1 Person hat dieses Rezept zubereitet und würde es wieder zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten . Insgesamt bekommt dieses Rezept eine solide Löffelwertung von 70 % . Eier Florentiner , Florentiner Kekse mit Pistazien und Rosinen und Schweinebraten Florentiner mit Granatapfelsoße sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Legen Sie das Reisgewürzpaket beiseite. Braten Sie die Reismischung in einer großen Pfanne in Butter an.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Mittelgroße Tomaten, Geschält, Entkernt Und Gehackt

Zerkleinerter Gekochter Truthahn (oder Hühnchen)

Goya® Erbsen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Dünn-

Wasser, Spinat und Gewürzbeutelinhalt hinzufügen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren, abdecken und 10 Minuten köcheln lassen. Die Fischfilets darauflegen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Mittelgroße Tomaten, Geschält, Entkernt Und Gehackt

Fischfilets