Fisch mit Mango-Salsa

Fisch mit Mango-Salsa
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Nur wenige Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. Wenn Sie Olivenöl, Zitronenschale, Mango und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 6%. Ähnliche Rezepte sind Fisch-Tacos Mit Mango-Salsa, Fisch-Tacos mit Mango-Salsa, und Fisch-Tacos Mit Mango-Salsa.

Anweisungen

1
Mischen Sie Sojasauce, 2 Esslöffel Zitronensaft und die Hälfte des Knoblauchs.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
SojasauceSojasauce
KnoblauchKnoblauch
2
Fisch in 6 oder 8 gleiche Stücke schneiden, abspülen und trocken tupfen. Reiben Sie die Sojamischung über den ganzen Fisch. Wenn Sie vorankommen, bedecken und kühlen Sie bis zu 30 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
FischFisch
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
3
In einer 8- bis 10-Zoll-Pfanne bei starker Hitze Öl, Zwiebel und restlichen Knoblauch vermischen. Rühren, bis die Zwiebel schlaff wird, etwa 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Fügen Sie Mango-Nektar und 3 Esslöffel Zitronensaft hinzu; rühren bis zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Mango-NektarMango-Nektar
ZitronensaftZitronensaft
5
Zwiebelmischung vom Herd nehmen. Mango, Koriander und Zitronenschale unterrühren. Heiß oder kühl verwenden.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronenschaleZitronenschale
CilantroCilantro
1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas
ZwiebelZwiebel
6
Ordnen Sie Fischstücke nebeneinander in einem Drahtgrillkorb an. Schließen Sie den Korb und legen Sie ihn auf einen Grill über ein festes Bett aus heißen Kohlen oder hoher Hitze auf einen Gasgrill (Sie können Ihre Hand nur 2 bis 3 Sekunden auf Grillniveau halten). Deckel auf einem Gasgrill schließen.
Zutaten, die Sie benötigen
FischFisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
7
Fisch kochen, einmal wenden, bis er im dicksten Teil kaum undurchsichtig und noch feucht aussieht (zum Testen schneiden), insgesamt 8 bis 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
FischFisch
8
Mit Salsa und Zitronensaft servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score27
Magazin