Fisch-Tacos mit Pico de Gallo

Name: Fisch-Tacos mit Pico de Gallo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke grobes (koscher oder Meer) Salz; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. feste weiße Fischfilets (Heilbutt, Kabeljau, Red Snapper), in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 232 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Paket Alte El Mehl tortillas für weiche tacos & fajitas (6 Zoll), erwärmt; 2 Nelke Knoblauch, fein gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frischer Zitronensaft; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch pico de gallo salsa; 12 Garnelen und geädert Sauerrahm, gehackte Avocado, gehackte Tomaten, gehackter Salat, falls gewünscht

Benötigen Sie eine pescatarian Hauptgericht? Fischtacos mit Pico de Gallo könnten ein großartiges Rezept sein. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 13g protein, 7g Fett, und insgesamt 163 Kalorien. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie grobes Salz, Pico de Gallo Salsa, Pfeffer und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. 0%. ut. Versuchen Pesto Gegrillte Fisch-Tacos mit Avocado Pico de Gallo, Fischtacos mit cremiger Chipotle-Sauce und Pico de Gallo, und Fisch Weiche Tacos mit Pico De Gallo-Black-Bean-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Fischfilets mit 1 Esslöffel Olivenöl bestreichen; mit Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer bestreuen. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Fischfilets

Olivenöl

Mmel

In 12-Zoll-Pfanne restliche 1 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Knoblauch einrühren; 1 Minute kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Fischfilets hinzu; Kochen Sie 5 bis 7 Minuten oder bis Fischflocken leicht mit Gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Mit Zitronensaft beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Löffel Fisch auf jede Tortilla; oben mit Pico de Gallo.

Zutaten, die Sie benötigen

Pico De Gallo

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Fisch

Tortillas aufrollen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Rollen

Mit den restlichen Zutaten servieren.

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

1Heath Bar Toffeestücke

grobes (koscher oder Meer) Salz 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

feste weiße Fischfilets (Heilbutt, Kabeljau, Red Snapper), in 1-Zoll-Stücke geschnitten 2321 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Paket Alte El Mehl tortillas für weiche tacos & fajitas (6 Zoll), erwärmt 2Nelke

Knoblauch, fein gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

frischer Zitronensaft 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)0Heath Bar Toffeestücke

1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

pico de gallo salsa 12Garnelen und geädert

Sauerrahm, gehackte Avocado, gehackte Tomaten, gehackter Salat, falls gewünscht

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, Sie könnten versuchen, ist Alois Lageder Terra Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 16 Dollar.