Fisch-Topping

Name: Fisch-Topping
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 für jeden. mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 für jeden. kelloggs Paniermehl; 1 für jeden. butter (geschmolzen); 1 für jeden. knoblauch (Pulver oder granuliert); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch imitation crabmeat (hacken in 1/2-zoll geschreddert stücke); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Mayonnaise (gerade genug, um das Krabbenfleisch und die runden Zwiebeln zusammenzuhalten); 1 für jeden. gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln); 2 orange roughy (spülen fisch & ort auf papier handtuch und trocken tupfen); 1 für jeden. parmesan Käse (gerieben); 1 für jeden. Petersilienflocken; 1 für jeden. 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 1 klein gehackte vidalia Runde Zwiebel

Benötigen Sie eine pescatarian Hauptgericht? Fisch-Topping könnte ein tolles Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 80g protein, 57g Fett, und insgesamt 1066 Kalorien. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses Rezept von Recipezaar hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Parmesan, Mayonnaise, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 54%, was solide ist. Versuchen Fisch-Topping, Fischpastete mit Süßkartoffel-Topping, und Ofengebackener Fisch mit Caesar-Topping für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schmelzen Sie genug Butter, um beide Seiten des Fisches in einer Auflaufform zu bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Knoblauch- und Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer auf beide Seiten des Fisches streuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Zwiebelpulver

Knoblauch

Fisch

Auf die Fischmischung geben: Krabbenfleisch, Mayonnaise, Petersilienflocken, runde Zwiebel.

Zutaten, die Sie benötigen

Getrocknete Petersilie

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Krabbenfleisch

Zwiebel

Fisch

Streuen Sie über die obige Mischung: geriebener Parmesan & dann die Semmelbrösel zuletzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebener Parmesan-Käse

Brotkrumen

Backen Sie 350 Grad für 20-25 Minuten oder bis das Topping goldbraun ist.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backform

Backofen

Zutaten

Portion:

1für jeden.

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)1für jeden.

kelloggs Paniermehl 1für jeden.

butter (geschmolzen)1für jeden.

knoblauch (Pulver oder granuliert)2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

imitation crabmeat (hacken in 1/2-zoll geschreddert stücke)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Mayonnaise (gerade genug, um das Krabbenfleisch und die runden Zwiebeln zusammenzuhalten)1für jeden.

gehackte weiße Zwiebel (aus 1 großen oder 2 kleinen Zwiebeln)2

orange roughy (spülen fisch & ort auf papier handtuch und trocken tupfen)1für jeden.

parmesan Käse (gerieben)1für jeden.

Petersilienflocken 1für jeden.

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 1klein

gehackte vidalia Runde Zwiebel

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten Skyfall Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit 4,8 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 13 Dollar pro Flasche.