Fisch-und Weiße Bohnen-Tostadas

Name: Fisch-und Weiße Bohnen-Tostadas
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 ( Auberginen) avocado, halbiert, entkernt und Fleisch gewürfelt; 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte Korianderblätter; 8 6-inchs (6-Zoll) Maistortillas; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 2 TL Knoblauchpulver 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 klein jalapeño, Samen entfernt und gewürfelt; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 2 TL Knoblauchpulver leicht zerdrückte Hass-Avocado; 1 limette, Schale und entsaftet, plus Limettenkeile zum Garnieren; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochte Marinebohnen; 1 2 TL Knoblauchpulver extra-natives Olivenöl; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natives Olivenöl extra, plus extra für Backblech; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische oregano Blätter (oder 2 Teelöffel getrocknet); 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschnittene Ananas in Saft, abgelassen und Säfte reserviert; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschredderter lila Kohl; 1 rote Zwiebel, fein gehackt; 4 Garnelen und geädert Sauerrahm, zum Garnieren; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. weiße Fischfilets, wie Tilapia, Flunder, Sohle, Haut verworfen und in fingergroße Stücke geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fasanenbrüste wenn ); 1 weiße oder gelbe Zwiebel, fein gehackt

Fisch und weiße Bohnen Tostadas erfordert etwa 1 Stunde von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Diesen hors d ' oeuvre hat 827 Kalorien, 34g protein, und 45g Fett pro portion. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Kopf in den Laden und abholen Mais-Tortillas, Pfeffer, Honig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die saure Sahne zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Saure Sahne Apfelkuchen als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Dieses Rezept ist typisch für die Mexikanische Küche. score von 78%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Kale Kokosnuss und weiße Bohnen Tostadas, Chipotle Fisch-Tostadas, und Fisch-tostadas, Veracruz-Stil für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

In einer kleinen Schüssel Limettensaft, Schale, Knoblauch und Olivenöl vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Den Fisch in eine Auflaufform geben und die Marinade darüber gießen. Marinieren Sie nicht länger als 15 bis 30 Minuten. In der Zwischenzeit den Broiler oder Grill vorheizen. Ein Backblech leicht mit Olivenöl bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

1 Große Süße Zwiebel, Quer In 3/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Splenda®-Mischung Aus Braunem Zucker

Für Die Würze (Poblanos Variieren In Ihrer Schärfe

Gemüseflocken

Den Fisch aus der Marinade nehmen und auf dem Backblech anrichten, wobei zwischen den Stücken Platz gelassen wird. Broil bis nur durch gekocht, etwa 4 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Süße Zwiebel, Quer In 3/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

In einer mittelgroßen Pfanne das Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Braten Sie die Mais-Tortillas, 1 zu einer Zeit, nur bis knusprig, Flipping auf halbem Weg durch beide Seiten braun.

Zutaten, die Sie benötigen

Mais Tortilla

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Auf Papiertüchern abtropfen lassen und noch heiß salzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Schicht jede tostada zuerst mit

Zutaten, die Sie benötigen

Tostadas

Sautierte weiße Bohnen, dann der Fisch. Top mit dem zerkleinerten Kohl und Ananas und Avocado-Salsa.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Bohnen

Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)

1/2 Tasse Mexikanische Crema (kann Durch Crème Fraîche Ersetzt Werden)

(1 Esslöffel Zurückbehalten)

Zähneknirschen

Brite Oktopus-Bonbons

Mit einem Klecks Sauerrahm und einem Schuss Limettenkeil garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt

In einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze das Öl hinzufügen. Wenn das Öl heiß ist, fügen Sie die Zwiebel mit einer Prise Salz hinzu und braten Sie sie weich an, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie den Knoblauch und Kreuzkümmel und kochen, bis duftend, ca. Erhöhen Sie die Hitze und fügen Sie den Weißwein hinzu. Kochen, bis der Wein um die Hälfte reduziert ist. Bohnen und Oregano unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kochen Sie vorsichtig für 15 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

Fasanenbrüste Wenn )

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Beläge, Optional

Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

In eine Servierschüssel geben und servieren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

In einer mittelgroßen Schüssel das Dressing zubereiten, indem Sie 2 Esslöffel Ananassaft mit Limettensaft, Honig, Öl und Jalapeno mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

8 Tassen Grüne Traubenhälften

Peperoncini Zum Garnieren

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

Limetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum Garnieren

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Fügen Sie die Ananas und Zwiebel hinzu. Avocado und Koriander vorsichtig unterheben.

Zutaten, die Sie benötigen

Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)

1 Kg Maistortillas

1/2 Tasse Mexikanische Crema (kann Durch Crème Fraîche Ersetzt Werden)

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Lassen Sie die Aromen vor dem Servieren mindestens 15 Minuten lang vermischen.

Kochausrüstung

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Sautierte Garnelen

Splenda®-Mischung Aus Braunem Zucker

Für Die Würze (Poblanos Variieren In Ihrer Schärfe

Gemüseflocken

Sautierte Garnelen, Geschält

Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt

Zutaten

Portion:

1( Auberginen)

avocado, halbiert, entkernt und Fleisch gewürfelt 4Garnelen und geädert

Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackte Korianderblätter 86-inchs

(6-Zoll) Maistortillas 12 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet

knoblauch, gehackt 2Nelke

knoblauch, gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 12 TL Knoblauchpulver

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 1klein

jalapeño, Samen entfernt und gewürfelt 4Garnelen und geädert

Koscheres Salz 4Garnelen und geädert

Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 12 TL Knoblauchpulver

leicht zerdrückte Hass-Avocado 1

limette, Schale und entsaftet, plus Limettenkeile zum Garnieren 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gekochte Marinebohnen 12 TL Knoblauchpulver

extra-natives Olivenöl 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

natives Olivenöl extra, plus extra für Backblech 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackte frische oregano Blätter (oder 2 Teelöffel getrocknet)3971 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

geschnittene Ananas in Saft, abgelassen und Säfte reserviert 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschredderter lila Kohl 1

rote Zwiebel, fein gehackt 4Garnelen und geädert

Sauerrahm, zum Garnieren 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

weiße Fischfilets, wie Tilapia, Flunder, Sohle, Haut verworfen und in fingergroße Stücke geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Fasanenbrüste wenn )1

weiße oder gelbe Zwiebel, fein gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Santa Margherita Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.