Fish 'n' Chips aus dem Ofen

Name: Fish 'n' Chips aus dem Ofen
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) mittelgroße Backkartoffeln, geschält; 0 (kann sein oder überfliegen) 1 ganze frische Jalapeno; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerkleinerte cornflakes; 60 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten eiersatz; 42 Nüsse jeder Art (gehackt) allzweck-Mehl; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Schellfischfilets; 2 (Winter) 2 Paprika (1 rote, 1 grüne), gewürfelt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) geriebener Parmesan-Käse; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 4 2 EL getrockneter Oregano Tartarsauce, optional; 2 (Winter) Verschiedene Beläge

Vergessen Sie das Essengehen oder Bestellen von Essen zum Mitnehmen, wenn Sie Appetit auf amerikanisches Essen haben. Versuchen Sie, Fish 'n' Chips aus dem Ofen zu Hause zuzubereiten. Für 2,95 $ pro Portion erhalten Sie eine Beilage für 4 Personen. Eine Portion enthält 429 Kalorien , 27 g Eiweiß und 8 g Fett . Präsentiert von Taste of Home. 1 Person war froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Eine Mischung aus Backkartoffeln, Parmesankäse, Remoulade und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten . Es ist eine gute Option, wenn Sie sich pescetarisch ernähren. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erhält dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 72 % , was gut ist. Probieren Sie Oven-fried Fish & Chips , Oven-Fried Fish and Chips und Oven Baked Fish and Chips für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Schüssel Öl und Pfeffer vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

8 (U-12) Garnelen

Fettfreie Sahne

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Lakritzseile Verdrehen

Schneiden Sie die Kartoffeln der Länge nach in 1,25 cm breite Streifen.

Zutaten, die Sie benötigen

9 Tassen Geschnittene Geschälte Kartoffeln

Zur Ölmischung hinzufügen und vermischen, bis alles bedeckt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Fettfreie Sahne

Auf ein 15 x 10 x 1 Zoll großes, mit Kochspray beschichtetes Backblech legen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

8 Schwarze Lakritzstränge

Offen bei 220 °C (425 °F) 25–30 Minuten backen oder bis es goldbraun und knusprig ist.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiche Hoagie-Brötchen, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

In der Zwischenzeit Mehl und Pfeffer in einer flachen Schüssel vermischen. In einer zweiten Schüssel Ei-Ersatz und Wasser verrühren. In einer dritten Schüssel Cornflakes, Käse und Cayennepfeffer vermischen. Fisch in Mehl wenden, dann in die Eimischung tauchen und in der Bröselmischung wälzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiersatz