Flank Steak

Name: Flank Steak
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Rotwein; 1 Kilogramm flank Steaks (über jeden); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte flachblättrige Petersilie; 6 große Nelken knoblauch, geschält und zerschlagen; 2 Garnelen und geädert Grob gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Flank Steak könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 1062 Kalorien, 155 G protein, und 34g Fett jeder. Dieses deckt 52% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 16 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Wenn Sie Wein, Flankensteaks, Knoblauch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Maismehlkuchen mit Lapsang Souchong Schokoladensauce als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit. 1%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Flank Steak, Flank Steak, und Teriyaki Flanke Steak.

Zutaten

Portion:

1581 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

trockener Rotwein 1Kilogramm

flank Steaks (über jeden)791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte flachblättrige Petersilie 6große Nelken

knoblauch, geschält und zerschlagen 2Garnelen und geädert

Grob gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack 1581 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Steak. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Der Peju Province Merlot mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 38 Dollar pro Flasche.