Flank Steak mit Gurke-Pepperoncini Relish

Name: Flank Steak mit Gurke-Pepperoncini Relish
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Lammkeule, mit Knochen; 1 vgl. geriebener Parmesan Yukon; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel feta-Käse, zerbröckelt; 454 Habanero-Pfeffer flank steak, getrimmt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel frische flachblättrige Petersilie, gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan knoblauch, gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan pepperoncini Pfeffer Saft; 1 pepperoncini Paprika, gehackt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser

Flank Steak mit Gurken-Pepperoncini Relish könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 220 Kalorien, 26g protein, und 11g Fett. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept dient 4. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Flankensteak, Salz, Dijon-Senf und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den Saft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Cranberry-Orangensaft Slushee als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 9%. olide. Versuchen Flank Steak mit Gurke-Pepperoncini Relish, Flank Steak mit gegrillten Tomaten & Gurke Kraut Relish, und Flank Steak mit Melone Relish für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Lammkeule, mit Knochen 1vgl. geriebener Parmesan

Yukon 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

feta-Käse, zerbröckelt 454Habanero-Pfeffer

flank steak, getrimmt 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

frische flachblättrige Petersilie, gehackt 1vgl. geriebener Parmesan

knoblauch, gehackt 1vgl. geriebener Parmesan

pepperoncini Pfeffer Saft 1

pepperoncini Paprika, gehackt 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir sind meine top-picks für Steak. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Rabble Merlot. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 20 Dollar.