Fleischigste vegetarische Chili aus Ihrem Slow Cooker

Name: Fleischigste vegetarische Chili aus Ihrem Slow Cooker
Prep time: 6 h 40 min
Cook time: 6 h 40 min
Total time: 6 h 40 min
Yield: 8
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 2 Kilogramm schwarze Bohnen, abgelassen; 850 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Muskatnuss, gemahlen und mehr zum Würzen; 6 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 4 Nelke knoblauch, gehackt; 2 grüne Paprika, gesät und gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 4 zwiebeln, gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten getrockneter oregano; 1 2 TL Knoblauchpulver flüssige scharfe Pfeffersauce, wie; 2 rote Paprika, gesät und gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke Salz, zum Glasrandbestreichen; 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket fester Tofu, abgelassen und gewürfelt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten destillierter weißer Essig

Meatiest Vegetarian Chili von Ihrem Slow Cooker könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgerichtsrepertoire zu erweitern. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 21 G protein, 17g Fett, und insgesamt 447 Kalorien. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es ist ein preisgünstig rezept für Fans von amerikanischem Essen. Superschüssel wird mit diesem Rezept noch spezieller. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Tofu, destillierten Essig, Chilipulver und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den weißen destillierten Essig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Mini-Erdbeer-Pavlovas als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 6 Stunden und 40 Minuten. 4%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Slow Cooker Vegetarisches Chili, Slow Cooker Vegetarisches Chipotle Chili, und Slow Cooker 3-Bohnen vegetarisches Chili.

Anweisungen

Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Zwiebeln hinzu; kochen und rühren, bis sie weich werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie die grünen Paprika, Paprika, Knoblauch und Tofu; kochen und rühren, bis Gemüse leicht gebräunt und zart sind, sollte der gesamte Prozess etwa 10 Minuten dauern.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüner Pfeffer

Roter Pfeffer

Pflanzlich

Knoblauch

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Gießen Sie die schwarzen Bohnen in den Slow Cooker und stellen Sie sie auf niedrig. Gemüse und Tomaten unterrühren. Mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Chilipulver, Oregano, Essig und scharfer Pfeffersauce würzen. Vorsichtig umrühren und abdecken. 6 bis 8 Stunden bei NIEDRIGER Hitze kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Heiße Soße